نگاهی به فواید شناختی، روانی و اجتماعی
تأثیر مطالعه تاریخ بر سلامت انسان
تاریخ، صرفاً گذشته‌ای دور و خاک‌خورده نیست؛ بلکه گنجینه‌ای زنده است که می‌تواند به سلامت و رفاه حال و آینده ما شکل دهد.
ترفندهای رسیدن به اهداف زندگی
اهداف شما چیست و آیا موفق شده‌‌اید به آنها دست یابید؟ به نظر شما با چه ترفندهایی می‌‌توان به اهداف خود رسید؟ اصلا آیا در زندگی‌تان هدفی دارید؟
فیلم‌سازی برای سلامت جامعه با مضمون نوروز
عید نوروز، جشن بهار و آغاز سال نو در تقویم ایرانی است که با شروع فصل بهار در روز اول فروردین جشن گرفته می‌شود.
بایگانی سرویس روانشناسی
نگاهی به فواید شناختی، روانی و اجتماعی
تأثیر مطالعه تاریخ بر سلامت انسان
تاریخ، صرفاً گذشته‌ای دور و خاک‌خورده نیست؛ بلکه گنجینه‌ای زنده است که می‌تواند به سلامت و رفاه حال و آینده ما شکل دهد.
ترفندهای رسیدن به اهداف زندگی
اهداف شما چیست و آیا موفق شده‌‌اید به آنها دست یابید؟ به نظر شما با چه ترفندهایی می‌‌توان به اهداف خود رسید؟ اصلا آیا در زندگی‌تان هدفی دارید؟
فیلم‌سازی برای سلامت جامعه با مضمون نوروز
عید نوروز، جشن بهار و آغاز سال نو در تقویم ایرانی است که با شروع فصل بهار در روز اول فروردین جشن گرفته می‌شود.
سلامت روح و روان و خودسازی با فیلم‌ها
ماه رمضان نهمین ماه تقویم قمری است که در آن مسلمانان سراسر جهان از طلوع تا غروب خورشید روزه می‌گیرند و به دعا و نیکوکاری می‌پردازند.
روابط اجتماعی موثر
همان‌طور که در اولین بخش معرفی اصول سبک زندگی اشاره کردیم، شش اصل اساسی سبک زندگی شامل: تحرک‌بدنی مطلوب، تغذیه سالم، روابط اجتماعی سالم، خواب کافی، کنترل استرس و پرهیز از مصرف سیگار، الکل و سایر مواد اعتیادآور است.
از سلامت روان در سینما تا اختلال شخصیت خودشیفته
اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) نوعی اختلال روانی است که با احساس اغراق‌شده از اهمیت خود، نیاز مفرط به تحسین و کاهش توانایی همدلی مشخص می‌شود.
نگاه طب‌سنتی به تاثیر غصه‌ها بر بدن
همّ و غم، خط قرمزی برای سلامت است
در طب سنتی ایرانی مبحثی وجود دارد که بر اساس اعراض نفسانی است، دو قسم از این مبحث را همّ و غم تشکیل می‌دهد.
از سلامت روان در سینما تا فوبیاها
فوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که فرد را به‌طور غیرمنطقی از یک شیء، مکان، موقعیت یا فعالیت خاص می‌ترساند.
طرح یاریگران اجتماعی در مراکز آموزشی:
گام‌هایی برای مدیریت زمان
در طرح یاریگران اجتماعی که در مدارس و فرهنگسراهایی از جمله فرهنگسرای باران و مجموعه فرهنگی باغ نوش برگزار می‌شود، دکتر مائده ملک‌زاده، متخصص خانواده و بهبود روابط بین فردی درباره مدیریت زمان به بحث و بررسی پرداختند که به بخشی از آن اشاره می‌کنیم:
راه‌های کاهش حوادث ترافیکی در جوانان
باتوجه به مناسبت هفته ملی جوانان از تاریخ 22/11/1403 تا 28/11/1403 و نظر به بالا بودن آمارحوادث ترافیکی در این گروه سنی و پیش رو بودن سفرهای نوروزی، آگاه‌سازی اجتماعی درباره حواد ترافیکی ضروری است.
از سلامت روان در سینما تا ترومای کودکی
ترومای کودکی، از مهم‌ترین موضوعاتی است که سینماگران در سراسر جهان به آن پرداخته‌اند.
از سلامت روان در سینما تا پنیک‌های عصبی
پنیک عصبی یا حمله پانیک، یکی از اختلالات روانی است که به‌صورت ناگهانی و شدید بروز می‌کند و می‌تواند با علائمی چون تپش قلب، تنگی‌نفس و احساس مرگ قریب‌الوقوع همراه باشد. این حملات معمولا ۲۰ تا ۲۵ دقیقه به طول می‌انجامند و می‌توانند در هرزمانی رخ دهند.
آرشیو کامل روزنامه
