به گزارش اصفهان زیبا؛ یک پژوهش جدید درباره رشد مغز نشان میدهد تغییرات ساختاری و ارتباطی مغز در طول زندگی روندی خطی ندارد. پژوهشگران با بررسی مغز نزدیک به ۳۸۰۰ نفر، پنج مرحله اصلی در تحول مغز شناسایی کردند و ۳۲ سالگی را یکی از مهمترین نقاط عطف این مسیر دانستند.
این مطالعه، مغز افراد یک تا ۹۰ ساله را بررسی کرد و تغییرات شبکههای عصبی را در دورههای مختلف زندگی مورد توجه قرار داد. یافتهها نشان میدهد الگوی سازمانیافتگی مغز در اوایل دهه ۳۰ زندگی تغییر چشمگیری میکند.
پنج مرحله مهم در رشد مغز
پژوهشگران پنج مرحله را در روند تحول مغز شناسایی کردند:
- کودکی: از تولد تا ۹ سالگی
- نوجوانی: از ۹ تا ۳۲ سالگی
- بزرگسالی: از ۳۲ تا ۶۶ سالگی
- سالمندی اولیه: از ۶۶ تا ۸۳ سالگی
- سالمندی متأخر: از ۸۳ سالگی به بعد
این تقسیمبندی به معنای آن نیست که همه افراد دقیقاً در همین سنین تغییرات یکسانی را تجربه میکنند. سرعت رشد و تغییرات مغزی میان افراد تفاوت دارد.
چرا ۳۲ سالگی اهمیت دارد؟
در اوایل دهه ۳۰ زندگی، ارتباط میان شبکههای عصبی مغز تغییر مهمی میکند. پژوهشگران این تغییر را یکی از برجستهترین نقاط عطف در مسیر تحول مغز میدانند.
دکتر الکسا موزلی، پژوهشگر اصلی مطالعه، میگوید حدود ۳۲ سالگی بیشترین تغییرات جهتدار در ارتباطات عصبی و بزرگترین تغییر کلی در مسیر تحول مغز مشاهده میشود.
این یافته نشان میدهد پایان دوره نوجوانی از نظر مغزی ممکن است با آنچه در تعریفهای اجتماعی و فرهنگی میشناسیم تفاوت داشته باشد.
آیا همه افراد در ۳۲ سالگی وارد بزرگسالی میشوند؟
خیر. پژوهشگران تأکید دارند که ۳۲ سالگی یک مرز قطعی برای همه انسانها نیست. افراد میتوانند تغییرات شناختی و رشدی را با سرعتهای متفاوت تجربه کنند.
هدف این پژوهش نیز تعیین یک سن دقیق برای پایان جوانی یا آغاز بزرگسالی نیست. محققان بیشتر به دنبال شناسایی نقاطی هستند که در آنها الگوی فعالیت و ارتباط شبکههای مغزی تغییر میکند.
مغز پس از ۳۲ سالگی چه تغییری میکند؟
پس از این نقطه عطف، سازمانیافتگی مغز برای مدتی ثبات بیشتری پیدا میکند. پژوهشگران این دوره را طولانیترین مرحله نسبتاً پایدار در تقسیمبندی خود میدانند.
این ثبات نسبی حدود سه دهه ادامه پیدا میکند و در همین دوره، تغییرات اساسی در برخی ویژگیهای شناختی و شخصیتی کمتر دیده میشود.
با این حال، مغز همچنان توانایی یادگیری، سازگاری و ایجاد تغییرات جدید را حفظ میکند. بنابراین، رسیدن به ۳۲ سالگی به معنای توقف رشد یا یادگیری مغز نیست.
یافتههای پژوهش چه کاربردی دارد؟
شناخت مراحل مختلف رشد مغز میتواند به پژوهشگران در بررسی تواناییها و آسیبپذیریهای مغز کمک کند. این اطلاعات همچنین میتواند در مطالعه مشکلات یادگیری، تغییرات شناختی و بیماریهای عصبی در سنین مختلف کاربرد داشته باشد.
پژوهشگران معتقدند مغز در طول زندگی چندین بار مسیر تحول خود را تغییر میدهد. بنابراین، ۳۲ سالگی را باید یک نقطه عطف مهم در تحول شبکههای مغزی دانست، نه یک مرز قطعی برای پایان جوانی یا آغاز بزرگسالی.