به گزارش اصفهان زیبا؛ هفته سلامت بانوان از تاریخ 20 آبان آغاز شده و تا 26 آبان برقرار است. شعار هفته امسال هم با عنوان: «بانوی سالم، خانواده سالم، جامعه سالم» تعیین شده است.
اما، یکی از بیماریهای مهم شایع در زنان سرطان رحم است که در زمینه آن تهمینه عطابخش، کارشناس برنامه سلامت میانسالان مرکز بهداشت شماره 2 اصفهان، توضیح میدهد:
غربالگری و پیشگیری
سلامت زنان و به ویژه مادران از مفاهیم زیربنایی در توسعه است. زنان حدود نیمی از جمعیت جهان را تشکیل میدهند و نه تنها مسئول سلامت خود هستند، بلكه بیشترین مراقبت را براى بهداشت خانواده، خود انجام میدهند.
اما، سرطان دهانه رحم، چهارمین سرطان در بین زنان و هفتمین سرطان در جهان است و یکی از علل مهم مرگ ناشی از سرطانها در کشورهای در حال توسعه به شمار میرود.
هر کسی میتواند برای کاهش خطر سرطان و دیگر بیماریهای مزمن، تغییراتی را در شیوه زندگی خود ایجاد کند.
افراد در معرض خطر باید به خاطر داشته باشند که ترکیبی از عوامل برای ایجاد سرطان لازم است، بعضی از این عوامل میتوانند اصلاح شوند و بعضی دیگر خارج از اراده افراد هستند، بنابراین افراد میتوانند قدمهایی را برای کاهش خطر بیماری بردارند.
برای پیشگیری از سرطان دهانه رحم باید بدانیم که علل ایجادکننده سرطان و راههای دوری کردن از آن کدامند، همچنین چه عواملی اثر محافظتی در برابر این سرطان دارند.
سن بروز
هرچند امکان وقوع سرطان دهانه رحم در هر سنی وجود دارد، اما این سرطان دارای دو پیک سنی 35-38 و60-64 سالگی است.
عوامل خطر سرطان دهانه رحم
عفونت ویروس پاپیلومای انسانی (HPV)
ضعف سیستم ایمنی: ضعف سیستم ایمنی در زنان، خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش میدهد.
سیگار کشیدن و مصرف قلیان: احتمال ابتلا به سرطان دهانۀ رحم در زنان سیگاری نسبت به زنان غیرسیگاری، 2 برابرم یباشد.
سن: خطر ابتلا بین اواخر نوجوانی و اواسط دهه 30 افزایش مییابد. زنان بالای 40 سال نیز در معرض خطر قرار دارند و نیاز به برنامههای غربالگری سرطان دهانه رحم دارند.
عوامل اجتماعی و اقتصادی: سرطان دهانه رحم، در میان گروهی از زنان که احتمال دسترسی کمتری به غربالگریهای سرطان دهانه رحم دارند، شایعتر است.
راههای پیشگیری از سرطان
آگاهی: آشنایی و آگاهی از علائم هشداردهنده سرطان و مراجعه به موقع به پزشک از راههای پیشگیری از سرطان دهانه رحم است.
غربالگری: سرطان دهانه رحم در مراحل اولیه کاملاً بدون علامت است. بنابراین غربالگری منظم، بهترین راه شناسایی زودهنگام خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم است.
برنامههای مؤثر غربالگری بیماران را در مراحل اولیه تشخیص داده شده و درمان به موقع بیماران از مرگ آنها جلوگیری میکند.
روشهای غربالگری: انجام آزمایش پاپ اسمیر و آزمایش HPV.
توصیههای خودمراقبتی
مهمترین توصیههای خودمراقبتی برای پیشگیری از سرطان دهانه رحم عبارتاند از:
نکشیدن سیگار: اگر تاکنون سیگار نکشیدهاید، بعد از این هم سراغ آن نروید.
انجام منظم آزمایشات غربالگری: بهترین راه كاهش خطر سرطان دهانه رحم، ضمن آشنایی با عوامل خطر و رعایت شیوه زندگی سالم، انجام غربالگری دورهای و منظم است.
تزریق واکسیناسیون: واکسن HPV برای پیشگیری از سرطان دهانه رحم، واژن در دختران و زنان و همچنین برای جلوگیری از سرطان مقعد در زنان و مردان و زگیلهای تناسلی در مردان و پسران توصیه میشود. (تزریق این واکسن بهویژه در سنین 9 تا 25 سال توصیه میشود.)