به گزارش اصفهان زیبا؛ سکته گرمایی شدیدترین نوع بیماری مرتبط با گرماست و زمانی رخ میدهد که دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد برسد. این وضعیت اورژانسی قابل پیشگیری است و شناخت علائم آن بسیار مهم است.
چگونه سکته گرمایی رخ میدهد؟
بدن برای تنظیم دما از تعریق و گشاد شدن رگها استفاده میکند. در هوای گرم و مرطوب، این مکانیسمها کارآمد نیستند. دمای بدن بالا میرود و عملکرد اندامهای حیاتی مختل میشود. اگر سریع درمان نشود، ممکن است آسیب دائمی یا مرگ رخ دهد.
علائم سکته گرمایی
-
تب بالا (دمای بدن بالای ۴۰ درجه)
-
پوست داغ، خشک یا گاهی مرطوب
-
سردرگمی و رفتار غیرعادی
-
تهوع، استفراغ و سرگیجه
-
تنفس سریع و ضربان قلب بالا
-
ضعف عضلانی یا بیهوشی
گروههای پرخطر
-
کودکان و سالمندان
-
بیماران قلبی، دیابتی و چاق
-
افرادی که در محیط گرم و بدون تهویه هستند
-
ورزشکاران و کارگران فضای باز
-
مصرفکنندگان برخی داروها
-
تازهواردان به مناطق گرم
اقدامات فوری در صورت سکته گرمایی
-
انتقال به محیط خنک
-
باز کردن لباسهای اضافی
-
خنک کردن بدن با آب سرد یا کمپرس یخ
-
تماس با اورژانس (۱۱۵)
-
دادن آب سرد به بیمار در صورت هوشیاری
پیشگیری از سکته گرمایی
-
نوشیدن آب کافی و مایعات الکترولیتدار
-
پوشیدن لباس سبک و روشن
-
اجتناب از فعالیت شدید در ساعات گرم
-
استفاده از کلاه و ضدآفتاب
-
تهویه مناسب محل زندگی و کار
-
مراقبت ویژه از کودکان، سالمندان و بیماران