بایگانی برچسب استراحت
شباهت نشستن و سیگار کشیدن!
16:10 - 19 اسفند 1403

شباهت نشستن و سیگار کشیدن!

کم‌تحرکی و نشستن طولانی‌مدت از دغدغه‌های اولیه متخصصان سلامت است، حال آیا نشستن و بی‌تحرکی طولانی‌مدت مانند سیگار کشیدن اثر مخربی بر سلامت می‌گذارد؟

روضه سر صبح
11:05 - 1 خرداد 1403

روضه سر صبح

کاش یک جایی پیدا می‌کردم که سر صبحی روضه بخوانند. از اول صبح تا به حال دارم فکر می‌کنم امروز چکار کنم؟

جسم سالم در ذهن سالم
08:43 - 25 دی 1402
همگام با دکتر الهه حاج‌صادقی در سلسله‌نشست‌های «خوب بمان»

جسم سالم در ذهن سالم

گاه می‌بینیم هرچه دارو می‌خوریم و برای درمان پیگیر هستیم، نتیجه‌ای ندارد؛ در این حالت باید دید علت چیست. موضوع سلسله همایش‌های «خوب بمان» این بار از سوی دبیرخانه تخصصی سالمند که با سخنرانی دکتر الهه حاج‌صادقی، پژوهشگر طب سنتی، در باغ غدیر برگزار شد، در این رابطه است. ما را دنبال کنید تا پاسخ خود را بیابید.