هشتم اکتبر مصادف با هفدهم مهر، به نام «روز جهانی تخممرغ» نامگذاری شده تا ارزش غذایی این ماده در سلامتی، بیشتر معرفی شود
با افت انرژی ممکن است دچار کمبود وقت و استرس شوید؛ در این صورت به شما پیشنهاد میدهیم در ایام پایان سال از مصرف غذاهای کاهشدهنده انرژی مثل سرخکردنیها و تنقلات کمارزش اجتناب کنید و درعوض از مواد غذایی که باعث کاهش استرس و افزایش انرژی و شادابی شما میشوند، استفاده کنید.