بایگانی برچسب تخم‌مرغ
نکات تخم‌مرغی
00:25 - 17 مهر 1403
به بهانه روز جهانی تخم‌مرغ:

نکات تخم‌مرغی

هشتم اکتبر مصادف با هفدهم مهر، به نام «روز جهانی تخم‌مرغ» نامگذاری شده تا ارزش غذایی این ماده در سلامتی، بیشتر معرفی شود

انرژی‌ زاهای غذایی
09:27 - 21 اسفند 1401
چیزهایی که زمان خانه‌تکانی باید بخوریم:

انرژی‌ زاهای غذایی

با افت انرژی ممکن است دچار کمبود وقت و استرس شوید؛ در این صورت به شما پیشنهاد می‌دهیم در ایام پایان سال از مصرف غذاهای کاهش‌دهنده انرژی مثل سرخ‌کردنی‌ها و تنقلات کم‌ارزش اجتناب کنید و درعوض از مواد غذایی که باعث کاهش استرس و افزایش انرژی و شادابی شما می‌شوند، استفاده کنید.