بایگانی برچسب درد
با یوگا با بدنتان ارتباط صمیمانه بگیرید!
شاید بسیاری از افراد یوگا را بهعنوان یک رشته ورزشی نشناسند و اطلاعی نداشته باشند این رشته زیرمجموعه فدراسیون آمادگی جسمانی است. مهرداد صادقی، یکی از مربیان یوگای استان است که سالهاست در این رشته فعالیت دارد و در این گفتوگو از یوگا برایمان میگوید.
ماساژدرمانی برای کمردرد
ماساژدرمانی، راه موثری برای از بین بردن دردهاست. مطالعات مختلف نشان دادهاند ماساژدرمانی برای درمان کمردرد بسیار موثر است.
ماساژدرمانی برای هر دردی
ماساژدرمانی، یکی از شاخهای طب سنتی است که برای هر دردی میتواند موثر واقع شود. ریشه کلمه «ماساژ» از منابع مختلف مشتق شده است، ماسو یا ماساژ به معنی لمس، دست زدن، فشار دادن یا مالیدن است و منظور از ماساژدرمانی، دستورزی بر روی بافتهای نرم بدن است.
توصیههای لازم برای شانه یخزده
یکی از بیماریهای شابع امروز به خاطر تغییر در سبک زندگی، شانه یخزده است. این بیماری دردناک است و نیاز به پیگیری و درمان دارد
دانستنی هفته:
دردهای شکمی که باید جدی گرفته شود
بعضی از دردها نیاز به پیگیری ندارد اما بسیاری از دردها نشانه بیماری است و نیاز جدی به درمان دارد به برخی از دردهای شکمی دکتر وحید گوهریان، فوق تخصص بیماریهای گوارشی اشاره میکند:
عوارضی از مسکنها
استامینوفن جایگزین دارد
استامینوفن معمولا اولین گزینه انتخابی مردم پس از درد یا تب است، اما آیا این دارو عارضه دارد و میتوان جایگزینی برای آن یافت؟
دانستنی روز:
مصرف زیاد مسکن به کبد آسیب میزند
اغلب مردم به استامينوفن به صورت دارويي ايمن و بيخطر نگاه ميكنند و اين دارو به مقدار قابل ملاحظهاي در داروخانهها بدون نسخه به فروش ميرسد؛ گرچه اين دارو در بسياري از موارد باعث از بين رفتن درد و برطرف شدن تب ميشود ولي بايد توجه داشت که مصرف بالاتر از حد مجاز اين دارو ميتواند منجر به عوارضي همچون آسيب كبدي شود.
دانستنی روز:
پیشنهاد درمانی برای پیچخوردگی مچ پا
پیچ خوردگی مچ پا به آسیبدیدگی رباطهای نگهدارنده مفاصل مچ پا گفته میشود که بیشتر مواقع همراه با درد و تورم و اختلال در راه رفتن همراه است. در این زمینه دکتر احسان گلکار، جراح ارتوپد و متخصص بیماریهای استخوان و مفاصل توضیحات لازم را میدهد.
دانستنی روز:
پارگی پرده گوش منجر به کری میشود؟
پرده گوش عضو تقویتکننده انرژی صوتی است که نبود این تقویتکننده در باور برخی باعث ناشنوایی میشود! شما چطور فکر میکنید؟
در این باره دکتر سهراب ربیعی، فوق تخصص جراحی گوش و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان توضیح میدهد:
دردسرهای سردردهای میگرنی
سردرد از هر نوع که باشد، آزاردهنده است. بهخصوص اگر میگرنی باشد، دردسرش بیشتر است. اما دراینباره پیشنهادهایی ازطرف دکتر بهنام یوسفیان، محقق طب سنتی و استادگروه گیاهان دارویی دانشگاه آزاد (واحد شهرضا)، ارائه شده است که میتواند مفید باشد.
آرشیو کامل روزنامه
