لیست مطالب
«چی» چیست؟
شاید تا به حال واژه «چی» را شنیده باشید، واژه‌ای که در طب سنتی مشهور است. از دیدگاه طب سنتی چین، «چی»، انرژی حیاتی است که همیشه در بدن جریان دارد اما کمبود آن با طحال ارتباط دارد که با استراحت و مصرف غذای مناسب و کافی قابل درمان است.
نسخه‌پیچی برای ویروس‌های فعلی
اکنون که بیماری‌های عفونی بسیاری مثل: کرونا، امیکرون، آنفلوانزا و… باعث نگرانی‌های زیادی شده است، پیشنهاد می‌شود ضمن رعایت کامل پروتکل‌های بهداشتی، قرقره آب‌نمک و تقویت سیستم ایمنی، از توصیه‌های زیر استفاده کنید:
رفع خستگی با ماساژ
مشغله‌های امروز و کارهای سنگین اغلب افراد را دچار خستگی مفرط می‌کند. از طرف دیگر به‌خاطر بیماری کرونا، کسانی که به این ویروس مبتلا شده‌اند، خواه‌ناخواه تجربه احساس خستگی پس از بهبود را دارند. بنابراین باید دید چگونه می‌توان از این حالت رهایی پیدا کرد. یکی از موثرترین راهکارها استفاده از ماساژ است.
کاهش درد زایمان با طب سوزنی
زایمان گرچه شیرین است اما درد آن برای مادر شدید و گاه غیرقابل تحمل است و از این رو است که برخی از مادرانِ امروزی ترجیح می‌دهند سزارین شوند و این انتخاب، با وجود تذکر پزشکان برای انجام زایمان طبیعی است. البته دردی که زنان در طول زایمان به آن دچار می‌شوند، می‌تواند با تنش و اضطراب و ترس بدتر شود این در حالی است که با آرامش درد تسکین می‌یابد که برای ایجاد آرامش روش‌های مختلفی به کار می‌آید. مثل زایمان در آب و یا استفاده از طب سوزنی. این شیوه‌ها برای زنانی که تمایلی به استفاده از دارو ندارند، مناسب است.
آرشیو کامل روزنامه
