اندازه‌گیری ضربان در خانه
سنجش سلامت قلب
۱۱:۱۰ - شنبه ۲۴ آبان ۱۴۰۴
روشی ساده و قابل انجام در خانه:

سنجش سلامت قلب

ضربان قلب در حالت استراحت نشان می‌دهد که قلب چقدر کارآمد عمل می‌کند. هرچه این عدد پایین‌تر باشد، قلب قوی‌تر و سالم‌تر است