به گزارش اصفهان زیبا؛ در دنیای امروز، لایکها، دنبالکنندگان و ترندها به معیار ارزشگذاری تبدیل شدهاند و نوجوانان در یکی از حساسترین مراحل رشد هویتی خود قرار دارند. آنها تلاش میکنند خود واقعیشان را بشناسند، اما الگوگیری از چهرههای مشهور فضای مجازی میتواند مسیر شناخت هویت را دچار انحراف کند.
نمایشی بودن زندگی مجازی و پیامدهای مقایسهگری
بخش زیادی از محتوای منتشرشده توسط چهرههای فضای مجازی، نمایشی و دور از واقعیت است. نوجوانان هنگام مقایسهٔ زندگی خود با این تصاویر، ممکن است احساس بیارزشی، سردرگمی هویتی و تردید نسبت به خود واقعی را تجربه کنند. این مقایسهگری، تصویر ذهنی آنها از خود را تضعیف میکند و زمینهٔ آسیبهای روانی را فراهم میسازد.
وابستگی به تأیید بیرونی و پیامدهای روانی
وقتی نوجوانان ارزش خود را بر اساس تحسین مجازی و تأیید دیگران تعریف میکنند، استقلال فکری و احساسی آنها آسیب میبیند. این وابستگی میتواند اضطراب اجتماعی، خودکمبینی و بحران هویت را تشدید کند و روند رشد شخصیتی را مختل سازد.
راهکارهای حمایت از نوجوانان در مسیر شناخت هویت
گفتوگو، آموزش و افزایش آگاهی میتواند نوجوانان را در مسیر شناخت و پذیرش خود واقعیشان یاری دهد. هویت واقعی در تعداد دنبالکنندگان خلاصه نمیشود؛ بلکه در باور به ارزشهای درونی و شناخت تواناییهای فردی شکل میگیرد.
