به گزارش اصفهان زیبا؛ سکته گرمایی شدیدترین نوع بیماری مرتبط با گرماست و زمانی رخ میدهد که دمای مرکزی بدن به بیش از ۴۰ درجه سانتیگراد برسد. این وضعیت اورژانسی قابل پیشگیری است و شناخت علائم آن بسیار مهم است.
چگونه سکته گرمایی رخ میدهد؟
بدن برای تنظیم دما از تعریق و گشاد شدن رگها استفاده میکند. در هوای گرم و مرطوب، این مکانیسمها کارآمد نیستند. دمای بدن بالا میرود و عملکرد اندامهای حیاتی مختل میشود. اگر سریع درمان نشود، ممکن است آسیب دائمی یا مرگ رخ دهد.
علائم سکته گرمایی
تب بالا (دمای بدن بالای ۴۰ درجه)
پوست داغ، خشک یا گاهی مرطوب
سردرگمی و رفتار غیرعادی
تهوع، استفراغ و سرگیجه
تنفس سریع و ضربان قلب بالا
ضعف عضلانی یا بیهوشی
گروههای پرخطر
کودکان و سالمندان
بیماران قلبی، دیابتی و چاق
افرادی که در محیط گرم و بدون تهویه هستند
ورزشکاران و کارگران فضای باز
مصرفکنندگان برخی داروها
تازهواردان به مناطق گرم
اقدامات فوری در صورت سکته گرمایی
انتقال به محیط خنک
باز کردن لباسهای اضافی
خنک کردن بدن با آب سرد یا کمپرس یخ
تماس با اورژانس (۱۱۵)
دادن آب سرد به بیمار در صورت هوشیاری
پیشگیری از سکته گرمایی
نوشیدن آب کافی و مایعات الکترولیتدار
پوشیدن لباس سبک و روشن
اجتناب از فعالیت شدید در ساعات گرم
استفاده از کلاه و ضدآفتاب
تهویه مناسب محل زندگی و کار
مراقبت ویژه از کودکان، سالمندان و بیماران
