به گزارش اصفهان زیبا؛ روماتیسم یا سردی مفاصل یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد با درد، خشکی و محدودیت حرکت مفاصل آن را تجربه میکنند. در طب سنتی، رطوبت و سردی بیش از حد بدن را از عوامل بروز این مشکل میدانند. البته تشخیص و درمان روماتیسم باید زیر نظر پزشک انجام شود و توصیههای طب سنتی تنها میتوانند نقش مکمل داشته باشند.
در این زمینه دکتر جواد کاردانپور، مشاور تغذیه، محقق طب سنتی و بنیانگذار موسسه سهاطب توضیح داده است:
روماتیسم یا سردی مفاصل چیست؟
در دیدگاه طب سنتی، افزایش رطوبت بدن میتواند عملکرد اندامهای مختلف را مختل کند. اگر این رطوبت در سطح بدن تجمع پیدا کند، تعریق به دفع آن کمک میکند. اما زمانی که رطوبت به بافتهای عمیقتر مانند عضلات، استخوانها و مفاصل نفوذ کند، دفع آن دشوارتر خواهد بود.
طب سنتی به تجمع رطوبت و سردی در مفاصل، روماتیسم یا سردی مفاصل میگوید.
درمان روماتیسم در طب سنتی
برخی منابع طب سنتی برای کاهش علائم روماتیسم، مصرف گیاهان دارویی و اصلاح سبک زندگی را توصیه میکنند. از جمله این موارد میتوان به مصرف شنبلیله، انجیر خشک، زنجبیل، ترخون، سبوس گندم، سیر، آویشن، اسفناج، برگ چغندر، ترب و برگ گزنه اشاره کرد.
همچنین برخی نسخههای سنتی از جوشانده ریشه جعفری یا ترکیب شنبلیله و انجیر برای کمک به کاهش علائم نام میبرند.
درمان رطوبت مفاصل
در منابع طب سنتی، مصرف زنجبیل، ترب، سیر، شنبلیله و استفاده از کمپرس گرم یا نمک گرم از راهکارهای کاهش رطوبت مفاصل به شمار میروند.
برخی درمانگران طب سنتی نیز از روشهایی مانند زالو درمانی، حجامت یا فصد نام میبرند، اما انجام این روشها باید فقط با نظر پزشک و افراد متخصص انجام شود.
درمان درد و سنگینی مفاصل
برای کاهش درد و احساس سنگینی مفاصل، طب سنتی مصرف برخی مواد غذایی مانند اسفند، سیر، روغن زیتون، فلفل سیاه، شوید، برگ گردو و آب انگور را پیشنهاد میکند.
برخی نسخههای موضعی نیز از ضمادهای گیاهی یا ماساژ مفاصل با روغنهای گیاهی برای کاهش درد استفاده میکنند.
آیا طب سنتی جایگزین درمان پزشکی است؟
روماتیسم انواع مختلفی دارد و برخی از آنها مانند آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی هستند که به درمان تخصصی نیاز دارند.
به همین دلیل، در صورت تداوم درد، تورم یا محدودیت حرکت مفاصل، حتماً باید به پزشک مراجعه کنید. توصیههای طب سنتی میتوانند در صورت تأیید پزشک، به عنوان درمان مکمل مورد استفاده قرار گیرند و نباید جایگزین درمانهای پزشکی شوند.
