لیلا کهلانی
دبیر گروه سلامت
همکاری با ماهنامه جدول مریم، هفتهنامه هیجار، خبرگزاری ایمنا، ویژه نامه هممحله و مجله آلاچیق
آرشیو مطالب منتشر شده
دانستنی روز:
راههای پیشگیری از مشاجره بین والدین و کودک
معمولاً بین هر فردی ممکن است مشاجره پیش آید در این بین اما بین والدین و کودکان نیز چنین برخوردهایی اتفاق میافتد که باید دید چطور میتوان از آن پیشگیری کرد:
خارپاشنه از دیدگاه متفاوت
اگر ما علت یک بیماری را به درستی بدانیم، درمان آن سادهتر و اصولیتر پیش خواهد رفت. از جمله میتوان به بیماری خارپاشنه اشاره کرد.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه جذاب که هر هفته برگزار میشود، شما میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
نان سبوسدار یا نان سبوسمال!
آرد کامل و آرد 7 درصد از نظر پژوهشکده غله سبوسدار محسوب میشود، ولی اینکه آردسفید(سبوسگیری 15درصد و 18درصد)خریداری کنیم و با پاشیدن مقداری سبوس روی آن به جای نان سبوسدار بفروشیم، کاملا اشتباه و تخلف است.
فعالیت بدنی در برابر سرطانها موثر است
فعاليت بدنی کم بهتر از هيچگونه فعاليتی است. هر روز که فعاليت بدنی بيشتری دارید، به کاهش خطر سرطان بيشتر کمک کردهاید.
با راهکارهای مؤثر برای مقابله با سرما آماده شوید:
در برابر سرماخوردگی
همه ما در این فصل در برابر سرماخوردگی از راهکارهای مختلفی استفاده میکنیم که اغلب ممکن است فایدهای نداشته باشد. در این صورت پیشنهاد میدهیم چند راهکاری را که دکتر مهدی فهیمی، محقق طب سنتی، ارائه داده است، به کار بگیرید.
شاهکار معماری در عمارت سرهنگآباد زواره
زواره، جاهای دیدنی و آثار تاریخی بسیاری دارد و محل مناسبی برای گردشگران نیز محسوب میشود. یکی از این آثار دیدنی عمارت سرهنگآباد است که به قلم محمدعلی عظیمیان زواره، نویسنده به رشته تحریر درآمده است:
دانستنی روز:
فواید ورزش بر اندامهای بدن
امروز روز تربیت بدنی است و این نشان از اهمیت ورزش برای ماست. از این رو شایسته دیدیم به فواید و توصیههایی از ورزش با نظر مهری علیزاده، کارشناس آموزش سلامت مرکز بهداشت یک بپردازیم:
دانستنی روز:
نکات آبی
۲۴ مهر ماه مصادف با ۱۶ اکتبر روز جهانی غذا نامگذاری شده است. این مناسبت هر سال در سالروز تأسیس سازمان جهانی فائو(سازمان خوار و بار و کشاورزی) در تمام کشورهای جهان گرامی داشته میشود.
لوازم آرایشی صنعتی یا طبیعی؟
امروزه لوازم آرایشی در بین بانوان طرفدار زیادی پیدا کرده است و برای برخی از آنها مثل نان از واجبات به شمار میرود! این در حالی است که شاید از خط قرمزهای آن اطلاع ندارند.
پای صحبتهای محمدعلی شهبازی، روانشناس:
در ورای تصمیمگیری
شما از آن دسته آدمهایی هستید که زمان تصمیمگیری سخت تصمیم میگیرید و گاهی چنان مدتهای زیادی در شک و دودلی میمانید که کلافه میشوید؟ گاهی هم بهقدری دیر تصمیمی را میگیرید که فرصت را از دست میدهید و تا سالها حسرت آن را میخورید؟
مسابقه دانستنیهای سلامت
هر هفته یکبار مسابقهای با همکاری اداره توسعه فرهنگ سلامت وابسته به سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان برگزار میشود. برای شرکت در این مسابقه میتوانید به سؤال چهارگزینهای زیر پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
