لیلا کهلانی
دبیر گروه سلامت
همکاری با ماهنامه جدول مریم، هفتهنامه هیجار، خبرگزاری ایمنا، ویژه نامه هممحله و مجله آلاچیق
آرشیو مطالب منتشر شده
از علائم بیماری تا درمان:
آیا سویههای جدید کرونا نگرانکننده هستند؟
کرونا همچنان یکی از ویروسهای مهم تنفسی در جهان است.
تأثیر دخانیات و قلیان بر سلامت دهان و دندان
مصرف دخانیات یکی از عوامل مهم آسیب به سلامت دهان و دندان است.
چگونه نفخ معده را درمان کنیم؟
نفخ معده یکی از مشکلات شایع گوارشی است که معمولاً با احساس پری، سنگینی و کشیدگی در قسمت بالای شکم همراه میشود
چرا نباید سلامت خود را به پاسخ یک ماشین بسپاریم؟
هوش مصنوعی پزشک نیست
هوش مصنوعی در سالهای اخیر به بخشی از زندگی روزمره انسانها تبدیل شده است و بسیاری از افراد برای دریافت اطلاعات پزشکی نیز به آن مراجعه میکنند.
از خستگی و گزگز دستوپا تا ضعف عضلات؛ نشانههایی که نباید ساده از کنارشان گذشت
بدن چگونه کمبود ویتامینها را اطلاع میدهد؟
خستگی مداوم، ضعف، رنگپریدگی، گزگز دستوپا یا حتی دیر خوبشدن زخمها گاهی پیامهایی هستند که بدن برای جلب توجه ما میفرستد. اما آیا هرکدام از این نشانهها به معنی کمبود ویتامین است؟
دلایل، پیشگیری و درمان
چرا موها پیش از موعد سفید میشوند؟
سفید شدن پیش از موعد موها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در سنین جوانی با آن روبهرو میشوند. سفید شدن مو با افزایش سن طبیعی است، اما زمانی که این اتفاق زودتر از زمان معمول رخ دهد، میتواند نشانه تأثیر عوامل مختلفی مانند تغذیه نامناسب، استرس، کمبود برخی مواد مغذی یا عوامل ژنتیکی باشد.
پیشگیری از گرمازدگی، کمآبیبدن، عرقسوزشدن و آسیبهای شایع در پیادهروی طولانی
توصیههای بهداشتی برای زائران اربعین در تابستان
پیادهروی اربعین در گرمای شدید تابستان، اگرچه برای بسیاری از زائران یک سفر معنوی و پرشور است، اما از دید پزشکی میتواند با خطرهایی همراه باشد.
گفت و گو با مسئول کلینیک اختلالات خواب بیمارستان الزهرا(س)
مهار اختلال خواب در زمان بحران
در شرایط بحران، افزایش استرس و نگرانی میتواند نظم خواب افراد را برهم زده و باعث بروز اختلالاتی مانند بیخوابی و کاهش کیفیت خواب شود.
راهکارهای علمی برای حفظ جوانی و سلامت
پیشگیری از چین و چروک پوست
چین و چروک پوست، یکی از طبیعیترین نشانههای افزایش سن است، اما عوامل مختلفی مانند نور خورشید، سبک زندگی، تغذیه نامناسب و کاهش تولید کلاژن میتوانند روند ایجاد آن را سریعتر کنند.
چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم؟
موج گرمایی شدید سال ۱۴۰۵
با افزایش دمای هوا و احتمال تجربه یکی از شدیدترین موجهای گرمایی سال ۱۴۰۵، توجه به راههای پیشگیری از عوارض گرمای شدید اهمیت بیشتری پیدا کرده است.
اهمیت استقلال فکری در تربیت کودک:
چرا کودکان نباید همه رفتارهای والدین را تقلید کنند؟
والدین اولین الگوهای زندگی کودکان هستند. فرزندان در سالهای ابتدایی زندگی، رفتارها، گفتارها و واکنشهای والدین را مشاهده میکنند و از آنها یاد میگیرند
بیماری پیشرونده قرن حاضر
چاقی، یکی از معضلات مهم قرن اخیر است که با تغییر الگوی تغذیه، کاهش فعالیت بدنی و عوامل ژنتیکی ارتباط دارد.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
