لیلا کهلانی
دبیر گروه سلامت
همکاری با ماهنامه جدول مریم، هفتهنامه هیجار، خبرگزاری ایمنا، ویژه نامه هممحله و مجله آلاچیق
آرشیو مطالب منتشر شده
خوابآورهای گیاهی
چگونه با عوارض آلودگی هوا مبارزه کنیم؟
گاه متوجه نیستیم اما آلودگی هوا ضربه خود را بر تک تک ما میزند. طبق تحقیقات، هوای آلوده معمولا از مونوکسیدکربن، دیاکسیدگوگرد، اکسیدهای نیتروژندار، هیدروکربنهای سوخته نشده، ذرات ریز معلق، سرب و… تشکیل شده است.
چگونه با عوارض آلودگی هوا مبارزه کنیم؟
گاه متوجه نیستیم؛ اما هوای آلوده ضربه خود را بر تکتک ما میزند. طبق تحقیقات، هوای آلوده معمولا ازمونوکسیدکربن،دیاکسیدگوگرد، اکسیدهای نیتروژندار، هیدروکربنهای سوختهنشده، ذرات ریز معلق، سرب و… تشکیل شده است که میتواند برای همه بهخصوص کودکان، سالمندان، مادران باردار و مبتلایان به بیماریهای قلبی و ریوی خطرساز باشد.
متفاوت باش، نه عادی
شما جزو کدام دسته از جوانان هستید؟ آنهایی که در تصمیمات و انتخابهای زندگیتان عادی هستید و کاملا دنبالهرو بقیه یا اینکه با سایرین متفاوت هستید و راههای مختلفی را برای تصمیمگیری در زندگی در پیش میگیرید؟ یا اینکه پاسخ این سؤال برایتان مبهم است؟ بههرحال بهتر است در این زمینه از نظر محمد صابری، محقق، نویسنده، پژوهشگر و منتخب کشوری استفاده کنید.
چند و چون تقلب ادویهای
نوشابه تهدیدی مهم برای چاقی است
امروزه اکثر شما به دنبال لاغری هستید و بدین منظور به هر شیوهای متوسل میشوید حتی به خود سختیهایی میدهید، گاه گرسنگی میکشید یا به انجام ورزشهای سنگین روی میآورید این در حالی است که اغلب از اقدامات ساده صرفنظر میکنید. مثلا از خوردن نوشابه که چاقکننده است، برحذر نمیشوید و حتی برخی از شما […]
کرسیدرمانی در زمستان
من هم هستم!
در یکی از شمارههای پیشین صفحه سبک زندگی، پنج راز آرامش با سخنرانی محمدعلی شهبازی، روانشناس و مدرس رشد فردی چاپ شد؛ مبحثی که در مجموعه فرهنگی تفریحی باغ نوش بیان شد و باعث شد تماسهای مکرری برای حضور این استاد در جلسات بعدی باشد.
طبیعتدرمانی برای ریفلاکس
عادات شغلی آسیبرسان
رژیم پُرپروتئین و پرکالری در پرکاری تیروئید
غده تیرویید، غده کوچکی است که نقش حیاتی بر سلامت کل بدن دارد، این غده مسئول تولید و ترشح هورمونهایی است که میزان سوخت و ساز بدن یا سرعت مصرف انرژی و سرعت رشد و بلوغ را تنظیم میکنند. اختلال در میزان تولید و ترشح هورمونهای تیروئید از شایعترین بیماریهای مربوط به غده تیروئید است […]
زبان و رنگ عوض کردنهای آن
تغییر رنگ زبان به دلائل مختلفی ممکن است رخ دهد و طیف گستردهای از بیماریهای خوشخیم و بدخیم را شامل میشود. در این زمینه دکتر عادل تابش، متخصص بیماریهای دهان، فک و صورت و عضو هیات علمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان توضیح میدهد: -زبان باردار: از شایعترین علل تغییر رنگ زبان میتوان به […]
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
