کمبود روی
مکمل‌هایی که کمبود آنها بدن را تهدید می‌کند
۱۱:۰۴ - دوشنبه ۶ مرداد ۱۴۰۴

مکمل‌هایی که کمبود آنها بدن را تهدید می‌کند

مکمل‌های ویتامین D، آهن و روی از مهم‌ترین ریزمغذی‌هایی هستند که کمبود آنها در گروه‌های مختلف جمعیتی شایع است و می‌تواند سلامت بدن را تهدید کند

کمبود زینک چه علائمی دارد؟
۱۷:۰۳ - پنجشنبه ۲۴ فروردین ۱۴۰۲

کمبود زینک چه علائمی دارد؟

یک رژیم غذایی ضعیف می تواند باعث کمبود روی شود که این در بین کودکان و بزرگسالان دچار سوءتغذیه و افرادی که بدلیل بیماری یا شرایط خاص قادر به خوردن یک رژیم غذایی طبیعی نیستند، شایع است.