روز جهانی قلب؛ چطور از قلب خود مراقبت کنیم؟

هر سال ۲۹ سپتامبر، برابر با ۷ مهر، روز جهانی قلب فرصتی برای افزایش آگاهی درباره بیماری‌های قلبی‌عروقی و راه‌های پیشگیری از آن‌هاست.

چرا گوش‌ها گاهی سوت می‌کشند؟

وزوز گوش زمانی رخ می‌دهد که فرد بدون وجود صدای خارجی، صدای سوت، زنگ یا وزوز بشنود.

تغییر فصل می‌تواند بر شرایط بدن و شیوه زندگی افراد اثر بگذارد:

مراقبت‌های فصل پاییز

در دیدگاه طب سنتی اسلامی، تغییر فصل می‌تواند بر شرایط بدن و شیوه زندگی افراد اثر بگذارد.

  ورزش‌های مناسب برای کاهش درد مچ دست

درد مچ دست یکی از مشکلات شایع در میان افراد است . این درد معمولی مختص افرادی است که مدت زیادی با رایانه، تلفن همراه یا ابزارهای مختلف کار می‌کنند.

 سبک زندگی امروز اختلال‌های اسکلتی عضلانی را افزایش داده است:

علل و پیامدهای گردن‌درد

سبک زندگی امروز بسیاری از ما را دچار گردن‌درد کرده است، دردی که در اثر بی‌توجهی می‌تواند خطرناک باشد.

چگونه از ریزش مو پیشگیری کنیم؟

ریزش مو یکی از مشکلات شایع پوست و مو است که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد.

مسابقه دانستنی‌های انتظامی

برای شرکت در این مسابقه می‌‌توانید پاسخ خود را به شماره 09306032197 همراه با نام و نام‌ خانوادگی و ذکر «مسابقه دانستنی‌‌های انتظامی» پیامک کنید.

بهترین ورزش‌ها برای پیشگیری از آرتروز

ورزش برای پیشگیری از آرتروز یکی از راه‌های مؤثر برای حفظ سلامت مفاصل است.

چرا با وجود مصرف آهن هنوز احساس خستگی داریم؟

مصرف قرص آهن همیشه به معنای رفع سریع خستگی و کم‌انرژی بودن نیست

  از علائم بیماری تا درمان:

آیا سویه‌های جدید کرونا نگران‌کننده هستند؟

کرونا همچنان یکی از ویروس‌های مهم تنفسی در جهان است.

سکسکه نوزاد را چگونه رفع کنیم؟

سکسکه نوزاد در بیشتر موارد طبیعی است. بیشتر نوزادان پس از چند دقیقه آرام می‌شوند. بسیاری از نوزادان هنگام سکسکه ناراحتی خاصی ندارند.

تأثیر دخانیات و قلیان بر سلامت دهان و دندان

مصرف دخانیات یکی از عوامل مهم آسیب به سلامت دهان و دندان است.