چگونه با افزایش سن فعال بمانیم؟

ورزش مناسب برای سالمندان یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامت جسم و روان در دوران سالمندی است.

گیاهان دارویی مفید برای تقویت بدن

گیاهان دارویی از گذشته در کنار تغذیه سالم برای حفظ سلامت و افزایش توان عمومی بدن استفاده می‌شدند.

پا روی پا انداختن هنگام نشستن چه عوارضی دارد؟

پا روی پا انداختن یکی از عادت‌های رایج هنگام نشستن است.

چرا آفتاب‌سوختگی ایجاد می‌شود؟ 

آفتاب‌سوختگی یکی از شایع‌ترین آسیب‌های پوستی در فصل‌های گرم سال است.

ورزش مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان

پوکی استخوان یکی از بیماری‌های شایع استخوانی است که تراکم و استحکام استخوان‌ها را کاهش می‌دهد و خطر شکستگی را بالا می‌برد.

اصفهان قطب پیشرفته درمان‌های چشمی کشور است

دکتر سید محمد قریشی، فوق‌تخصص قرنیه، عضو هیأت علمی و از پیشگامان چشم‌پزشکی نوین ایران، در نشستی با اصحاب رسانه با اشاره به جایگاه علمی و فنی اصفهان در حوزه درمان‌های پیشرفته بینایی، از ایجاد «مهاجرت معکوس درمانی» به این شهر خبر داد و تأکید کرد که اصفهان امروز نه‌تنها نیازی به اعزام بیمار به پایتخت ندارد، بلکه خود به کانون ارجاع بیماران از سراسر کشور تبدیل شده است.

بهترین تمرین‌ها برای کاهش درد و تقویت ستون فقرات:

ورزش مناسب برای کمردرد

ورزش مناسب برای کمردرد یکی از مؤثرترین راهکارها برای کاهش درد، تقویت عضلات و حفظ سلامت ستون فقرات است.

عرق رازیانه و سلامت چشم

رازیانه یکی از گیاهان پرکاربرد در طب سنتی ایران است که از گذشته برای حفظ سلامت بدن مورد توجه بوده است.

دکتر مهدی فهیمی، متخصص طب سنتی:

چگونه هورمون شادی را در بدن بیشتر کنیم؟

 افزایش اندورفین یکی از مؤثرترین راه‌های طبیعی برای کاهش استرس، تسکین درد و افزایش احساس شادی است.

شامپوهای طبیعی یا شامپوهای شیمیایی؟

استفاده از شامپوهای طبیعی در سال‌های اخیر مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است.

علت، راهکارهای طبیعی و زمان مراجعه به پزشک:

افتادگی پلک از دیدگاه طب ایرانی

افتادگی پلک یکی از اختلالات شایع است که می‌تواند برای فرد مبتلا مشکل‌ساز باشد.

دود سیگار فقط به خودتان آسیب نمی‌زند

سیگار فقط به فرد مصرف‌کننده آسیب نمی‌زند. دود سیگار سلامت اعضای خانواده، کودکان و سایر افراد را نیز تهدید می‌کند.