سلامت روان سالمندان
راهکارهای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
13:39 - شنبه 16 اسفند 1404

راهکارهای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی

دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با انتشار یک بروشور آموزشی بر اهمیت توجه به سلامت روان سالمندان در شرایط جنگی تأکید کرد.

۷ نشانه‌ای که از پیری سالم خبر می‌دهند
09:09 - دوشنبه 26 خرداد 1404

۷ نشانه‌ای که از پیری سالم خبر می‌دهند

در دنیایی پرسرعت که جوانی و ظاهر معیارهای موفقیت محسوب می‌شوند، پیری گاه نادیده گرفته می‌شود. اما واقعیت این است که سالمندی موفق، نتیجه سبک زندگی هوشمندانه، ارتباطات انسانی سالم و انتخاب‌های درست است—not صرفاً یک عدد.

کار ساده‌ای که می‌تواند عمر شما را طولانی‌تر کند
10:14 - چهارشنبه 7 خرداد 1404

کار ساده‌ای که می‌تواند عمر شما را طولانی‌تر کند

یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که فعال ماندن در اجتماع می‌تواند نه‌تنها روند پیری را کندتر کند، بلکه به طور واقعی سال‌هایی را به عمر شما اضافه کند. بر اساس نتایج این بررسی، فعالیت اجتماعی و طول عمر ارتباط مستقیمی با یکدیگر دارند.