سبک زندگی و پزشکی
بهترین مواد غذایی برای روزهای گرم تابستان
۱۰:۵۶ - شنبه ۲۰ تیر ۱۴۰۵

بهترین مواد غذایی برای روزهای گرم تابستان

تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب و مواد مغذی را افزایش می‌دهد.

توصیه‌های بهداشتی برای کنترل علائم و پیشگیری آلرژی شغلی
۱۳:۰۳ - جمعه ۱۹ تیر ۱۴۰۵

توصیه‌های بهداشتی برای کنترل علائم و پیشگیری آلرژی شغلی

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اعلام کرد سابقه آسم در والدین، مهم‌ترین عامل پیش‌بینی این بیماری در کودکان است.

روش پاک کردن لکه‌های شیشه خودرو بدون ایجاد خط و خش
۱۱:۰۰ - جمعه ۱۹ تیر ۱۴۰۵

روش پاک کردن لکه‌های شیشه خودرو بدون ایجاد خط و خش

پاک کردن لکه‌های شیشه خودرو بدون خش انداختن به ابزار مناسب و رعایت چند نکته ساده نیاز دارد.

تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان
۱۲:۰۰ - پنجشنبه ۱۸ تیر ۱۴۰۵
نقش کلسیم و ویتامین D در سلامت استخوان‌ها:

تغذیه مناسب برای پیشگیری از پوکی استخوان

داشتن تغذیه مناسب نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان دارد.

مهم‌ترین توصیه‌های اورژانس ۱۱۵ برای سفرهای جاده‌ای
۰۷:۴۷ - چهارشنبه ۱۷ تیر ۱۴۰۵

مهم‌ترین توصیه‌های اورژانس ۱۱۵ برای سفرهای جاده‌ای

اورژانس ۱۱۵ از مسافران خواست با رعایت نکات ایمنی، خطر بروز حوادث در سفرهای جاده‌ای را کاهش دهند.

نشستن بیش از ۳۰ دقیقه خطر سرطان را افزایش می‌دهد
۰۸:۳۸ - سه‌شنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۵

نشستن بیش از ۳۰ دقیقه خطر سرطان را افزایش می‌دهد

نشستن طولانی‌مدت یکی از عادت‌های رایج زندگی امروزی است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد این رفتار می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت داشته باشد

چه ماده غذایی می‌تواند به جوان‌سازی سلول‌ها کمک کند؟
۱۰:۱۰ - دوشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۵
پژوهش جدید:

چه ماده غذایی می‌تواند به جوان‌سازی سلول‌ها کمک کند؟

پژوهشگران آلمانی در یک مطالعه جدید دریافتند کاهش سطح یک نوع چربی حیاتی در سلول‌ها، با افزایش سن باعث کاهش تولید انرژی، خستگی و فرسودگی سلولی می‌شود

گیاهان دارویی خنک‌کننده بدن
۰۹:۵۰ - دوشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۵
راهکاری طبیعی برای کاهش احساس گرما:

گیاهان دارویی خنک‌کننده بدن

در فصل‌های گرم سال، افزایش دمای هوا می‌تواند باعث خستگی، بی‌حالی، تشنگی و کاهش تمرکز شود.

فضله پرندگان چگونه به رنگ خودرو آسیب می‌زند؟
۰۹:۲۳ - دوشنبه ۱۵ تیر ۱۴۰۵

فضله پرندگان چگونه به رنگ خودرو آسیب می‌زند؟

 شاید فضله پرندگان در نگاه اول تنها یک آلودگی ساده روی بدنه خودرو باشد، اما ترکیبات شیمیایی موجود در آن می‌توانند در مدت کوتاهی به رنگ خودرو آسیب وارد کنند

چگونه قند خون را در هوای گرم مدیریت کنیم؟
۰۹:۵۷ - یکشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۵

چگونه قند خون را در هوای گرم مدیریت کنیم؟

افراد مبتلا به دیابت در روزهای گرم سال بیش از دیگران در معرض کم‌آبی بدن، نوسانات قند خون و گرمازدگی قرار دارند.

 برای درمان خشکی پوست چه کرمی استفاده کنیم؟
۰۹:۲۴ - یکشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۵
خشکی پوست در هوای گرم:

 برای درمان خشکی پوست چه کرمی استفاده کنیم؟

با گرم‌تر شدن هوا، بسیاری از افراد با خشکی پوست، احساس کشیدگی، سوزش و خارش پوست مواجه می‌شوند

۱۰ توصیه هلال‌احمر برای پیشگیری از گرمازدگی در تجمعات انبوه
۱۲:۰۰ - شنبه ۱۳ تیر ۱۴۰۵

۱۰ توصیه هلال‌احمر برای پیشگیری از گرمازدگی در تجمعات انبوه

جمعیت هلال‌احمر هم‌زمان با افزایش دمای هوا و برگزاری تجمعات پرشمار، ۱۰ توصیه برای پیشگیری از گرمازدگی در تجمعات ارائه کرد.