مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه میتوانید پاسخ خود را به شماره 09306032197 همراه با نام و نام خانوادگی و ذکر «مسابقه دانستنیهای انتظامی» پیامک کنید.
برگزاری نشستهای باهم؛ طرحی برای غنیسازی زندگی همسران در باغنوش
سلسله نشستهای «با هم؛ طرحی برای غنیسازی زندگی همسران» در سطح شهر ادامه دارد.
۱۷ روش کاربردی برای تازه ماندن نان:
چگونه عمر نگهداری نان را افزایش دهیم؟
برای افزایش عمر نگهداری نان، باید چند نکته ساده اما مهم را رعایت کنید. رعایت این اصول به شما کمک میکند نان را تازهتر و باکیفیتتر نگه دارید.
سبک زندگی و پزشکی
گفتوگو با دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی:
خانه تکانی بدون درد
رعایت اصول خانه تکانی و نکات ایمنی، کلید تجربهای سالم و بدون درد برای تمام اعضای خانواده است. اما چگونه میتوان این تجربه را ایمن کرد؟ در این باره، دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی، استاد تمام و مدیر گروه دانشکده پزشکی، توضیح میدهد.
7 توصیه کلیدی برای حفظ آرامش کودکان در روزهای جنگ
در شرایط پرتنش جنگ، کودکان بیش از هر قشر دیگری نیازمند توجه و آرامش هستند.
مراقبت از بیماران آسیبپذیر در روزهای جنگ
در شرایط بحرانی و جنگ، حفظ سلامت بیماران دیابتی، قلبی، کلیوی و سرطانی اولویت دارد.
هشدار هلال احمر درباره باران اسیدی پس از انفجار
جمعیت هلال احمر اعلام کرد باران پس از انفجارهای نفتی میتواند بسیار سمی و خطرناک باشد.
چگونه در مواقع بحران ایمن بمانیم؟
در شرایط بحرانی، حفظ آرامش و اتخاذ تصمیمات صحیح از اهمیت بالایی برخوردار است.
نکات ایمنی هنگام قطعی برق برای تامین گرما و روشنایی
قطعی برق میتواند خطرناک باشد، خصوص در فصلهای سرد. استفاده از وسایل گرمایشی و روشنایی در این شرایط میتواند خطر آتشسوزی یا خفگی ایجاد کند.
تمرین تنفس صحیح چگونه به افزایش تابآوری جسمی و روانی کمک میکند؟
مرکز طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت انجام تمرینهای تنفس صحیح را برای افزایش تابآوری جسمی و روانی توصیه کرده است.
راهکارهای کاهش اضطراب سالمندان در شرایط جنگی
دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با انتشار یک بروشور آموزشی بر اهمیت توجه به سلامت روان سالمندان در شرایط جنگی تأکید کرد.
راهنمای کامل مراقبت از گوش و شنوایی در شرایط بحران و جنگ
وزارت بهداشت و دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر، راهنمای جامع مراقبت از سلامت گوش و شنوایی در شرایط بحران و جنگ را منتشر کردند
در دوران فشارهای همزمان، مهمترین میدان، ذهن ماست
جامعه امروز با فشارهای چندلایهای مواجه است، از جمله فشار اقتصادی که زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار داده است.
اختلال استرس پس از سانحه
اختلال استرس پس از سانحه یک بیماری روانی شایع است که میتواند پس از تجربه یا مشاهده یک رویداد آسیبزا مانند جنگ ایجاد شود
۱2 اقدام ضروری که باید در زمان جنگ انجام دهید
در شرایط جنگی، آمادگی و آگاهی از اقدامات ضروری میتواند به میزان قابل توجهی از خطرات بکاهد و به شما کمک کند تا با امنیت بیشتری این دوران را پشت سر بگذارید.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
