۱۷ روش کاربردی برای تازه ماندن نان:
چگونه عمر نگهداری نان را افزایش دهیم؟
برای افزایش عمر نگهداری نان، باید چند نکته ساده اما مهم را رعایت کنید. رعایت این اصول به شما کمک میکند نان را تازهتر و باکیفیتتر نگه دارید.
گرفتگی عضلات ناشی از شنیدن صدای انفجار
بسیاری از ما تجربه ناخوشایند گرفتگی عضلات را داشتهایم. ناگهان، در اثر تکانهای شدید ناشی از شنیدن صدای انفجار، این تجربه دوباره تکرار میشود و باعث انقباض دردناک عضلات میگردد.
دوست و دشمنان غذایی در دوران استرس
فهیمه عموئی، کارشناس تغذیه، درباره تأثیر استرس در شرایط دشوار و جنگی توضیح میدهد.
سبک زندگی و پزشکی
راهکارهای عملی والدین برای تقویت ایمنی کودکان در برابر کرونا و آنفولانزا
با توجه به شیوع کرونا (بهویژه سویههای جدید یا به اصطلاح کرونا تیغی) و آنفولانزا، بهویژه در دورهای که کودکان بیشتر درگیر میشوند، توجه همزمان به پیشگیری و بهبودی بسیار اهمیت دارد.
انقلابی در غربالگری ژنتیکی:
ابرنوزادانی که بیمار نمیشوند
در «سیلیکونولی»، استارتاپی به نام Orchid Health تلاش میکند رویایی را محقق کند که طی آن هیچ نوزادی با بیماری ژنتیکی متولد نشود
رژیم غذایی غنی از فلاونوئیدها برای افزایش طول عمر
برای افزایش طول عمر، رژیم غذایی خود را با منابع غنی از فلاونوئید مثل چای، شکلات تلخ و میوههای رنگارنگ تقویت کنید و خطر بیماریهای مزمن را کاهش دهید.
نسخه سنتی برای تقویت خونسازی
در طب سنتی، برخی ترکیبات طبیعی به افزایش انرژی، بهبود خونسازی و تقویت بدن کمک میکنند.
ممنوعیت ورزش در فضای باز تا اطلاع ثانوی
فرهادی، رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، اعلام کرد که هرگونه ورزش در فضای باز باید متوقف شود.
ابلاغ شیوهنامه مراقبت و کنترل آنفلوانزا در مدارس
مدیرکل مدیریت بحران استانداری اصفهان از ابلاغ شیوهنامه مراقبت و کنترل آنفلوانزا و بیماریهای حاد تنفسی در مدارس خبر داد.
تغذیه مناسب در روزهای آلودگی هوا
آلودگی هوا بزرگترین معضل کلانشهرها در فصلهای سرد و پاییز است و میتواند سلامت بدن را تهدید کند.
خوابآلودگی راننده؛ خطر خاموش تصادفات جادهای
خوابآلودگی یکی از پنهانترین و مرگبارترین عوامل تصادفات جادهای است.
عوامل پنهان آسیب به گردن
دکتر محمدعلی ایزدفر، متخصص جراحی مغز و اعصاب، هشدار داد که آسیبهای گردن میتوانند به مشکلات قلبی، عصبی و حتی آلزایمر منجر شوند
حرکات اصلاحی در سلسله نشستهای «خوب بمان»
یکی از نشستهای برنامه «خوب بمان» با مدیریت دبیرخانه باغ تجربه در چند مرکز فرهنگی از جمله باغ نوش، فرهنگسرای مادر و دانش، امیرالمؤمنین و موعد برگزار شد
آنتیبیوتیک در سرماخوردگی مؤثر نیست
بسیاری از افراد با مشاهده اولین علائم سرماخوردگی به سراغ آنتیبیوتیک میروند؛ در حالی که این داروها هیچ نقشی در درمان بیماریهای ویروسی ندارند.
با طب سنتی خودتان را گرم کنید:
راهکارهای فیزیکی گرم کردن بدن
طب سنتی ایران برای حفظ گرمی و اعتدال بدن، مجموعهای از روشهای طبیعی و فیزیکی را توصیه میکند.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
