معجزه‌ای برای زنان بالای ۴۵ سال:

خواص آلو خشک برای استخوان و عضله

با افزایش سن و تغییرات هورمونی، به‌ویژه در زنان بالای ۴۵ سال، حفظ سلامت عضلات و استخوان‌ها به یکی از دغدغه‌های جدی تبدیل می‌شود.

وضعیت نگران‌کننده تب دنگی در ایران

 از ابتدای سال ۱۴۰۴ تا ۱۷ خرداد، پزشکان ۱۲۲ مورد تب دنگی را در ایران تشخیص داده‌اند. همه این موارد در شهر چابهار گزارش شده‌اند. این آمار نشان می‌دهد تب دنگی به مرحله انتقال محلی رسیده است.

طرز تهیه شربت به لیمو خانگی مخصوص روزهای گرم

شربت به لیمو یکی از نوشیدنی‌های سنتی و محبوب ایرانی است که علاوه بر طعم فوق‌العاده، به دلیل خواص درمانی به و به‌لیمو، بسیار پرخاصیت است

سرپرست سازمان سامان‌دهی مشاغل شهری شهرداری اصفهان تأکید کرد

عرضه سبک زندگی سالم در بازار گیاهان دارویی اصفهان

به گزارش اصفهان زیبا؛ سرپرست سازمان سامان‌دهی مشاغل شهری و فراورده‌های کشاورزی شهرداری اصفهان گفت: بازار گیاهان دارویی برای سازمان اهمیت زیادی دارد؛ زیرا بر سبک زندگی سالم در آن تأکید می‌شود و این سبک زندگی سلامت شهروندان را در پی دارد.

بهترین و بدترین میوه‌ها برای دیابتی‌ها در تابستان

در فصل گرم تابستان، تغذیه بیماران دیابتی نیازمند دقت بیشتری است. یک متخصص تغذیه می‌گوید مصرف میوه در بیماران دیابتی باید حداقل ۲.۵ تا ۳ ساعت پس از وعده اصلی غذایی انجام شود تا قند خون کنترل شود.

چرا آموزش رفتار کودکان با غریبه‌ها ضروری است؟

یکی از مهم‌ترین وظایف والدین، آموزش امنیت به کودکان در مواجهه با افراد ناشناس است. کودکانی که درک درستی از مفهوم «غریبه» ندارند، بیشتر در معرض خطرات احتمالی قرار می‌گیرند.

هشدار جدی برای همه:

موج جدید کرونا در هند

هند دوباره درگیر موج تازه کرونا شده است. طی ۲۴ ساعت گذشته، بیش از ۴۴۰۰ مورد جدید کووید ۱۹ گزارش شده است.

خوراکی‌های مناسب و نامناسب در تابستان

مصرف غذاها و نوشیدنی‌های گرم و خشک در تابستان می‌تواند تعادل مزاج بدن را به هم زده و سلامت شما را تحت تأثیر قرار دهد.

۵ باور غلط درباره خواص نوشابه‌های گازدار

نوشابه‌های گازدار از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سفره‌های ایرانی هستند، اما باورهای نادرستی درباره خواص آن‌ها وجود دارد که می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد.

خوشمزه‌ای برای کاهش فشارخون

مصرف منظم چای و شکلات تلخ به‌دلیل وجود ترکیبات مفید فلاوان-۳-اُل‌ها، می‌تواند به کاهش فشارخون و تقویت سلامت عروق کمک کند.

راز طول عمر با ۶ عادت ساده

اگر می‌خواهید عمر طولانی‌تر و سالم‌تری داشته باشید، نیازی به تغییرات سخت یا رژیم‌های عجیب ندارید. فقط کافی است چند عادت کوچک اما مؤثر را وارد سبک زندگی‌تان کنید.

خطر گرمای تابستان برای بیماران کلیوی

با آغاز فصل تابستان، بیماران کلیوی بیش از سایر افراد در معرض خطر کم‌آبی و گرمازدگی قرار دارند. به گفته‌ دکتر محمدمهدی حسینی، استاد گروه جراحی کلیه و مجاری ادراری، تنظیم دقیق مایعات بدن برای این بیماران اهمیت حیاتی دارد.