۱۷ روش کاربردی برای تازه ماندن نان:
چگونه عمر نگهداری نان را افزایش دهیم؟
برای افزایش عمر نگهداری نان، باید چند نکته ساده اما مهم را رعایت کنید. رعایت این اصول به شما کمک میکند نان را تازهتر و باکیفیتتر نگه دارید.
گرفتگی عضلات ناشی از شنیدن صدای انفجار
بسیاری از ما تجربه ناخوشایند گرفتگی عضلات را داشتهایم. ناگهان، در اثر تکانهای شدید ناشی از شنیدن صدای انفجار، این تجربه دوباره تکرار میشود و باعث انقباض دردناک عضلات میگردد.
دوست و دشمنان غذایی در دوران استرس
فهیمه عموئی، کارشناس تغذیه، درباره تأثیر استرس در شرایط دشوار و جنگی توضیح میدهد.
سبک زندگی و پزشکی
اشتباه رایج در درمان مشکلات گوارشی:
چطور معده را اصولی درمان کنیم؟
بسیاری از افراد با مشکلاتی مانند ترش کردن، رفلاکس و سنگینی معده مواجه هستند.با این حال، اغلب بدون توجه به عملکرد کلی دستگاه گوارش، فقط یک علامت را درمان میکنند.
هشدار درباره مصرف بیرویه دارو در ایران
وزارت بهداشت در نشستی با انجمنهای علمی پزشکی اعلام کرد مصرف برخی داروها در کشور از حالت استاندارد خارج شده است.
نکات حیاتی که میتواند جان شما را نجات دهد:
تفاوت پناهگیری در زلزله و انفجار
بسیاری از افراد هنگام شنیدن صدای مهیب یا احساس لرزش، بهصورت ناخودآگاه از اصول پناهگیری در زلزله استفاده میکنند.
گامی برای کاهش مصرف نایلون:
الزام استفاده از کیسه پارچهای برای خرید
از امروز استفاده از کیسههای پارچهای هنگام خرید نان و خرید از سوپرمارکتها بهعنوان یک اقدام ضروری و فرهنگی توصیه میشود
تجربه زندگی سالم با کارگاههای آموزشی:
ریحانیشو در بازار گیاهان دارویی ریحان اصفهان
اگر قرار باشد یک روز سبک زندگی سالمتری را شروع کنی، معمولاً از انتخابهای کوچک آغاز میشود؛
بهترین گیاهان دارویی برای درمان بیماریهای پوستی در بهار
در فصل بهار، بسیاری از افراد با مشکلات پوستی مانند خارش، حساسیت و جوش مواجه میشوند.
تخمدان پلیکیستیک و ناباروری
بیماری تخمدان پلیکیستیک یکی از اختلالات شایع در میان زنان در سن باروری (حدود ۱۵ تا ۴۵ سال) است.
هشدار سازمان غذا و دارو درباره محصولات مراقبت از مو بدون مجوز
سازمان غذا و دارو اسامی تعدادی از محصولات مراقبت از مو را که بدون مجوز بهداشتی در بازار عرضه شدهاند، منتشر کرد.
چرا و چگونه از پوست محافظت کنیم:
راهنمای کامل استفاده از کرم ضدآفتاب
پوست انسان هر روز در معرض نور خورشید و اشعههای مضر آن قرار دارد و همین موضوع میتواند به مرور زمان باعث آسیبهای جدی مثل لک، چینوچروک و حتی بیماریهای پوستی شود.
اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) چیست؟
در روزهایی که صدای انفجار، آژیر خطر و اخبار نگرانکننده به بخشی از زندگی روزمره تبدیل شده، تجربه اضطراب و بیقراری کاملاً طبیعی است
راهکارهای ایمن برای پیشگیری از شکستگی:
فعالیت بدنی در سالمندان مبتلا به پوکی استخوان
با بالا رفتن سن، تغییرات جسمی و کاهش توانایی حرکتی احتمال زمین خوردن در سالمندان افزایش پیدا میکند.
چرا صبحها با اضطراب بیدار میشویم؟
یدار شدن با احساس اضطراب، تپش قلب یا دلشوره برای بسیاری از افراد اتفاق میافتد. این حالت معمولاً طبیعی است و به واکنش هورمونی بدن مربوط میشود.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
