گرم‌کننده‌های گیاهی

در فصل زمستان هیچ چیزی به اندازه خوردنی‌های گرم نمی‌چسبد؛ از این‌رو همه به دنبال مصرف غذاها و نوشیدنی‌هایی هستند که با مصرف آن‌ها به اصطلاح گرم شوند. اما اغلب افراد از چای سیاه یا نهایتا از غذاهایی مانند سوپ و آش استفاده می‌کنند تا بتوانند بدن خود را با کمک آن‌ها گرم نگه دارند. پیشنهاد ما این است که از خوراکی‌های انرژی‌زا استفاده کنند تا با افزایش انرژی و تقویت سیستم ایمنی، بدن در برابر بیماری‌ها مقاوم شده و نسبت به سردی هوا واکنش کمتری از خود نشان ‌دهد.