روزهایی وجود دارد که خستگی دلیل مشخصی دارد؛ بیخوابی، فشار کاری یا رسیدگی به امور خانواده میتواند انرژی هر فردی را کاهش دهد.
تا حالا بعد از یک خواب طولانی، باز هم احساس کردی خستهای؟ یا روزی رو بدون فعالیت خاصی گذروندی اما انگار تمام انرژیت تحلیل رفته؟