راه های کاهش استرس
۱۳:۵۶ - یکشنبه ۴ خرداد ۱۴۰۴
اشتباهات رایج والدین در فصل امتحانات
چگونه اضطراب امتحانات را کاهش دهیم؟
اضطراب امتحان غول بیشاخودمی که این روزها گریبان بسیاری از دانشآموزان و نوجوانان ما را گرفته است.
۱۵:۲۰ - چهارشنبه ۱۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
نابودی استرس در ۵ دقیقه
پژوهشهای جدید نشان میدهند که تصور طبیعت برای مدت ۵ دقیقه میتواند به طور چشمگیری استرس را کاهش دهد.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
