راه های کاهش استرس
13:56 - یکشنبه 4 خرداد 1404
اشتباهات رایج والدین در فصل امتحانات
چگونه اضطراب امتحانات را کاهش دهیم؟
اضطراب امتحان غول بیشاخودمی که این روزها گریبان بسیاری از دانشآموزان و نوجوانان ما را گرفته است.
15:20 - چهارشنبه 17 اردیبهشت 1404
نابودی استرس در ۵ دقیقه
پژوهشهای جدید نشان میدهند که تصور طبیعت برای مدت ۵ دقیقه میتواند به طور چشمگیری استرس را کاهش دهد.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
