بایدها و نبایدهای نوشیدن قهوه

آیا مصرف قهوه برای همه مفید است؟

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی درباره مصرف قهوه گفت: مصرف بی‌رویه قهوه می‌تواند به مشکلاتی مانند اضطراب، بی‌خوابی و کاهش تراکم استخوان منجر شود؛ اما قهوه اگر به‌درستی مصرف شود، می‌تواند بخشی از سبک زندگی سالم باشد.