کاهش فشار خون
۰۹:۲۹ - جمعه ۲۴ مهر ۱۴۰۵
نشستن به دیوار می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند
برای کمک به کنترل فشار خون، همیشه به تجهیزات ورزشی یا ساعت‌های طولانی تمرین نیاز نیست.
۱۴:۳۴ - چهارشنبه ۲۵ تیر ۱۴۰۴
نکات مهم برای اندازه‌گیری دقیق فشارخون در منزل
تصور کنید با هر قدم، نه تنها به مقصد نزدیک‌تر می‌شوید، بلکه به قلبی سالم‌تر و فشار خونی متعادل‌تر دست می‌یابید.
۱۲:۱۴ - پنجشنبه ۵ تیر ۱۴۰۴
پتاسیم؛ قهرمان نادیده در کاهش فشار خون
در دنیای تغذیه و سلامت قلب، اغلب تمرکز بر کاهش مصرف نمک یا سدیم است. اما پتاسیم نیز نقش حیاتی و گاه نادیده‌گرفته‌شده‌ای در تنظیم فشار خون ایفا می‌کند.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
