ورزش کوتاه‌مدت
نسخه ۴ دقیقه‌ای برای پیشگیری از دیابت 
10:30 - جمعه 15 خرداد 1405

نسخه ۴ دقیقه‌ای برای پیشگیری از دیابت 

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، نیازی به ورزش‌های طولانی و پیچیده نیست.