ورزش کوتاه‌مدت
نسخه ۴ دقیقه‌ای برای پیشگیری از دیابت 
۱۰:۳۰ - جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵

نسخه ۴ دقیقه‌ای برای پیشگیری از دیابت 

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که برای کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲، نیازی به ورزش‌های طولانی و پیچیده نیست.