گرفتگی عضلات ناشی از شنیدن صدای انفجار
بسیاری از ما تجربه ناخوشایند گرفتگی عضلات را داشتهایم. ناگهان، در اثر تکانهای شدید ناشی از شنیدن صدای انفجار، این تجربه دوباره تکرار میشود و باعث انقباض دردناک عضلات میگردد.
گفتوگو با دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی:
خانه تکانی بدون درد
رعایت اصول خانه تکانی و نکات ایمنی، کلید تجربهای سالم و بدون درد برای تمام اعضای خانواده است. اما چگونه میتوان این تجربه را ایمن کرد؟ در این باره، دکتر بابک وحدتپور، متخصص طب فیزیکی، استاد تمام و مدیر گروه دانشکده پزشکی، توضیح میدهد.
ضرورت استفاده از مرطوبکنندهها:
مراقبت از پوست در رمضان
با آغاز ماه مبارک رمضان، روزهداران ساعتهای طولانی بدون نوشیدن آب سپری میکنند و همین موضوع میتواند باعث خشکی پوست و لبها شود.
پزشکی و طب سنتی
راهکارهای علمی کاهش اثرات مخرب در نشستی از خوب بمان:
نور آبی و تأثیر آن بر خواب و سلامت بدن
فرهنگسرای سراج در سلسله نشستهای «خوب بمان»، با مدیریت دبیرخانه باغ تجربه، به بررسی نور آبی و اثرات آن پرداخت
کلاسهای ویژه بازار گیاهان دارویی؛ آموزش برای زندگی سالمتر
بازار گیاهان دارویی علاوه بر عرضه محصولات طبیعی و ارگانیک، با برگزاری کلاسهای آموزشی تخصصی به ترویج سبک زندگی سالم و افزایش آگاهی مردم در زمینه تغذیه، بهداشت و درمانهای طبیعی میپردازد.
طب سوزنی برای رفع خستگی و افزایش انرژی
طب سوزنی یکی از روشهای کهن و مؤثر در پزشکی سنتی چینی است که به طور چشمگیری میتواند باعث رفع خستگی، افزایش انرژی و بهبود سلامت جسم و روان شود.
به بهانه هفته سلامت روان:
لزوم افزایش سواد روانی در بحرانها و شرایط اضطراری
روز جهانی سلامت روان فرصتی است برای اینکه همه ما درباره اهمیت سلامت روان فکر کنیم و یاد بگیریم چگونه میتوانیم به داشتن روان سالمتر برای همه افراد جامعه کمک کنیم.
آگاهیبخشی سرطان سینه؛ فرصتی برای نجات زندگیها
هر سال، ماه اکتبر (از ۹ مهر تا ۹ آبان) به عنوان ماه جهانی آگاهیبخشی درباره سرطان سینه در سراسر جهان شناخته میشود.
به بهانه هفته سلامت بانوان ایران:
خودمراقبتی زنان؛ کلید تابآوری در روزهای بحران
به مناسبت هفته سلامت بانوان ایران با شعار «سلامت زنان، پشتوانه تابآوری فردی، خانوادگی و اجتماعی»، بر اهمیت نقش زنان در حفظ سلامت جسم و روان خود و خانواده تأکید میشود.
به مناسبت هفته ملی سلامت بانوان ایران:
چگونه سلامت زنان میتواند تابآوری جامعه را افزایش دهد؟
سلامت زنان، پایهایترین عنصر برای ساختن جامعهای پایدار و مقاوم است.
به مناسبت هفته ملی کودک:
آشنایی با واحد تست تکامل بیلی
ارزیابی تکامل کودکان یکی از بخشهای حیاتی مراقبتهای روتین سلامت کودک است.
در مراکز فرهنگی وابسته به شهرداری اصفهان مطرح شد:
چگونه خودمان نتایج آزمایش خون را بخوانیم؟
حتما دوست دارید از نتایج برگه آزمایش زودتر آگاه شوید، اما چندان از آن سردرنمیآورید در این صورت پیشنهاد میدهیم صحبتهای دکتر عارف عارفان، پزشک عمومی، که در فرهنگسراها از جمله فرهنگسرای فدک سخنرانی داشت، را بخوانید:
چاقی؛ تهدید خاموش قلبها
روز جهانی قلب فرصتی است تا دوباره به سلامت حیاتیترین عضو بدن، یعنی قلب، توجه کنیم.
به بهانه روز جهانی هاری/«وقتشه؛ من، تو، همه ما، جامعه بدون هاری»
راههای پیشگیری از هاری
به مناسبت روز جهانی هاری، علی صالحی، رئیس گروه مبارزه با بیماریهای مرکز بهداشت شماره یک اصفهان، توضیحاتی درباره این بیماری خطرناک و روشهای پیشگیری ارائه داد که در ادامه میخوانید.
شیوع سکته قلبی در اصفهان بیشتر از میانگین کشوری است
بر اساس آخرین آمار منتشرشده از سوی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، درصد شیوع سکته قلبی در استان اصفهان با رقم ۷.۷ درصد، از میانگین کشوری که ۷.۶ درصد است، فراتر رفته است.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
