به گزارش اصفهان زیبا؛ پوست انسان هر روز در معرض نور خورشید و اشعههای مضر آن قرار دارد و همین موضوع میتواند به مرور زمان باعث آسیبهای جدی مثل لک، چینوچروک و حتی بیماریهای پوستی شود.
یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای محافظت از پوست، استفاده منظم از کرم ضدآفتاب است. با این حال، بسیاری از افراد هنوز درباره نوع مناسب ضدآفتاب، سن شروع استفاده و روش صحیح مصرف آن اطلاعات کافی ندارند. در این مطلب به صورت ساده و کاربردی به همه این نکات میپردازیم.
چرا استفاده از کرم ضدآفتاب ضروری است؟
کرم ضدآفتاب از پوست در برابر اشعههای مضر خورشید محافظت میکند. این محصول خطر آفتابسوختگی، لکهای پوستی، چینوچروک و حتی سرطان پوست را کاهش میدهد. به همین دلیل استفاده روزانه از آن اهمیت زیادی دارد.
کرم ضدآفتاب فیزیکی چیست؟
ضدآفتابهای فیزیکی یا مینرال با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست عمل میکنند. بسیاری از متخصصان این نوع را برای پوستهای حساس مناسبتر میدانند. این محصولات اشعه خورشید را بازتاب میدهند و از پوست محافظت میکنند.
از چه سنی باید ضدآفتاب استفاده کنیم؟
کودکان از ۶ ماهگی در شرایط خاص میتوانند از ضدآفتاب مخصوص کودک استفاده کنند. همچنین از ۲ سالگی به بعد، استفاده از ضدآفتابهای مناسب سن کودک توصیه میشود. افراد بالای ۲ سال نیز میتوانند از محصولات بزرگسالان استفاده کنند.
روش صحیح استفاده از کرم ضدآفتاب
ابتدا پوست را با شوینده ملایم تمیز کنید. سپس در صورت نیاز مرطوبکننده بزنید. بعد مقدار کافی ضدآفتاب (حدود دو بند انگشت برای صورت و گردن) روی پوست قرار دهید. در نهایت کرم را یکنواخت پخش کنید و حدود ۱۵ دقیقه قبل از خروج از خانه صبر کنید تا جذب شود.
نسرین مکتوبیان
مشاور و تولیدکننده محصولات آرایشی بهداشتی طبیعی
