سونامی سندرم متابولیک

آیا شما اضافه وزن دارید و بیشتر اوقات احساس خستگی و کندی می‌کنید؟ اگر این‌طور است، پس به احتمال زیاد از یک وضعیت بالینی به نام سندرم X یا سندرم متابولیک رنج می‌برید.
سندرم متابولیک، مشخصا یک بیماری نیست؛ بلکه مجموعه‌ای از علائم است که توسط ترکیبی از عوامل ژنتیکی و سبک زندگی به‌وجود می‌آیند و به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های پزشکی این روزها در نظر گرفته می‌شوند.
این اختلال بسیار شایع و چندعاملی، ترکیبی از چاقی، کلسترول بالا و فشار خون بالاست و تا حد زیادی با مقاومت طبیعی بدن در برابر انسولین مرتبط است. سندرم متابولیک، بیوشیمی بدن را از کار می‌اندازد و به ترشح غیرطبیعی انسولین سرعت می‌بخشد و بدن را در معرض خطر اختلال‌های قلبی، مشکلات کلیوی و غیره قرار می‌دهد. هنگامی که بدن شما در برابر انسولین مقاوم می‌شود، قند بیش‌ازحد در خون جمع شده و زمینه برای سایر مشکلات متعاقب فراهم می‌شود. بیشتر افراد سعی می‌کنند وزنشان را کاهش دهند یا سطوح قند خونشان را پایین بیاورند؛ بدون آنکه درک کنند این مشکلات به‌هم پیچیده شده‌اند و یکدیگر را تقویت می‌کنند.علائم این اختلال رایج را بررسی کنید تا بفهمید چقدر مصون هستید و با عوارض بسیاری که با این اختلال همراهند، مقابله کنید.

چاقی شکمی

یکی از نشانه‌های کلاسیک سندرم متابولیک، چاقی شکمی یا شکم برآمده است! این علامت هنگامی رخ می‌دهد که چربی احشایی بیش از حد در اطراف کمر و معده جمع و باعث می‌شود شکم، بیش‌ازحد متورم شود. این تغییر بزرگ در شکل بدن، که به‌طورکلی به آن «سیب شکل» می‌گویند، به‌عنوان علامت اولیه هشداردهنده سندرم متابولیک شناخته می‌شود و خطر بیماری‌های قلبی عروقی و چاقی را افزایش می‌دهد. خانم‌هایی که اندازه دور کمرشان ۹۰ سانتی‌متر یا بیشتر است، یا مردانی با دور کمر ۱۰۰ سانتی‌متر یا بالاتر،بیشتر در معرض خطر  ابتلا به اختلال متابولیک قرار دارند؛ به‌خصوص با توجه به نسبت قد و وزنشان.

مقاومت به انسولین

یکی دیگر از نشانه‌های مهم سندرم متابولیک، مقاومت به انسولین است. در این وضعیت، بدن قادر نیست به‌درستی به انسولین واکنش نشان دهد. لوزالمعده فوق‌العاده فعال، انسولین بیشتری در بدن ترشح می‌کند؛ اما نمی‌تواند گلوکز کافی برای استفاده از انسولین تولید کند. این بی ثباتی در سطوح انسولین و گلوکز، بدن را در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت قرار می‌دهد. این بیماری، بیشتر با تشنگی بیش از حد، تکرر ادرار و خستگی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به سندرم متابولیک، برای ابتلا به دیابت مستعد هستند.

بیماری فشارخون

بیماری فشارخون یا فشارخون بالا، یکی دیگر از علائم کلیدی سندرم متابولیک است. اگر این قاتل خاموش، تشخیص داده نشده و درمان نشود، می‌تواند چالشی مهلک برای سلامتی انسان باشد. فشارخون بالا، یک بیماری جدی است که اگر نادیده گرفته شود، می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی‌عروقی، آسیب کلیوی، نارسایی احتقانی قلب و سکته مغزی شود. هیپرانسولینمی و مقاومت به انسولین، اغلب به‌عنوان علل اصلی، در پشت افزایش ناگهانی فشار خون دیده می‌شوند.

کلسترول

کلسترول بالا نیز از علائم کلاسیک سندرم متابولیک است که می‌تواند اثرات مخربی بر سیستم قلبی‌عروقی بگذارد و باعث حمله قلبی یا سکته مغزی شود. هنگامی که بدن به انسولین مقاوم می‌شود، ترشح انسولین از لوزالمعده افزایش پیدا می‌کند. این وضعیت، هیپر انسولینمی نامیده می‌شود. هیپر انسولینمی، ذخیره چربی و
لیپوپروتئین‌های تغییر یافته را که احتمال آسیب به سیستم قلبی‌عروقی را بالا می‌برد، افزایش می‌دهد.

نوروپاتی محیطی

نوروپاتی محیطی، اختلالی عصبی است که در  آن، اعصاب محیطی آسیب می‌بینند. این وضعیت که به نوروپاتی ایدیوپاتیک نیز معروف است، به عنوان یکی دیگر از نشانه‌های کلیدی اختلال متابولیک در نظر گرفته می‌شود. اعتقاد بر این است که جنبه‌های فردی سندرم متابولیک مانند اختلال تحمل گلوکز یا پیش دیابت، فشارخون بالا و چاقی باعث این مشکل عصبی می‌شوند.