اگر در ترافیک با حمله هوایی مواجه شدیم، چه کنیم؟

در شرایط حمله هوایی، حفظ ایمنی بسیار مهم است. اگر در ترافیک با حمله هوایی مواجه شدید، باید اقدامات لازم را برای حفظ جان خود و دیگران انجام دهید.

کمک‌های اولیه در زمان حمله هوایی

در حملات هوایی و بمباران، آسیب‌های رایج شامل خونریزی، شکستگی، سوختگی و شوک است.

وزارت بهداشت راهنمایی تخصصی برای سالمندان در شرایط جنگی تدوین کرد:

 مدیریت اضطراب و خواب در سالمندان

 دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی راهنمایی تخصصی تدوین و منتشر کرد تا از سالمندان در شرایط جنگی حمایت نماید

10 گام کلیدی برای مهار استرس

معده‌درد، سردرد، اختلالات خواب، کاهش اشتها یا عصبی بودن؛ آیا این نشانه‌های روزمره برایتان آشناست؟

چرا نان‌های روستایی خوشمزه‌تر از نان‌های شهری هستند؟

همه ما حداقل یک بار عطر و طعم بی‌نظیر نان‌های سنتی روستایی را تجربه کرده‌ایم.

کنترل قندخون در ماه رمضان؛ روزه برای بیماران دیابتی امکان‌پذیر است

مریم رجالی، متخصص پزشک خانواده و دیابت، می‌گوید برخی بیماران دیابتی با نظر پزشک می‌توانند روزه بگیرند.

عوارض پنهان کم خونی فقر آهن در کودکان و راه‌های پیشگیری

یک متخصص اطفال هشدار داد که کم‌خونی فقر آهن در کودکان و نوجوانان شیوع نسبتاً بالایی دارد و والدین نقش مهمی در تشخیص زودهنگام علائم آن دارند.

راهنمای روزه‌داری برای بیماران دیابتی

 روزه‌داری برای بیماران دیابتی کاملاً ممنوع نیست و امکان روزه گرفتن به وضعیت فرد و نظر پزشک بستگی دارد.

راهکارهای مؤثر برای کاهش آلودگی برنج به آرسنیک

محققان در یک مطالعه جدید، راهکارهای مدیریتی و کشاورزی برای کاهش ورود آرسنیک به دانه برنج را بررسی کردند؛

ایمنی در رفتار، حلقه گمشده سلامت مردان

هفته سلامت مردان فرصتی است برای تأمل در بعدی از سلامت که کمتر درباره آن گفت‌وگو می‌شود:

راهنمای انتخاب بهترین گل‌های بهاری برای باغچه و گلدان:

گل‌های مناسب برای کاشت در اسفند

با نزدیک شدن به فصل بهار، طبیعت کم‌کم از خواب زمستانی بیدار می‌شود. این ماه بهترین زمان برای آماده‌سازی باغچه، حیاط و گلدان‌ها برای کاشت گل‌های بهاری است.

مسمومیت با شوینده‌ها در خانه‌تکانی و راهکارهای اورژانس

مسمومیت با شوینده در خانه‌تکانی یکی از خطرات شایع ایام پایان سال است.