طب سوزنی یکی از روشهای کهن و مؤثر در پزشکی سنتی چینی است که به طور چشمگیری میتواند باعث رفع خستگی، افزایش انرژی و بهبود سلامت جسم و روان شود.
آیا میدانستید تنها چند تغییر ساده در عادتهای روزانه میتواند زندگیتان را متحول کند؟ نیازی به تصمیمهای سخت یا کارهای بزرگ نیست.
قبل از شروع خانهتکانی، فهرستی از آنچه که باید تمیز شوند، تهیه کنید؛ سپس کارها را بر اساس هر اتاق تقسیم کنید و بدانید که اختصاص دادن 30 تا 60 دقیقه در روز به کار نظافت، نتایج بسیار رضایتبخشی خواهد داشت.