عدسی، غذایی ساده و مغذی برای صبحانه است که در شهرهای مختلف ایران به روشهای مختلف طبخ و سرو میشود.
برای اینکه بدانید غذای سالم و در کل تغذیه سرکاریها باید دارای چه ویژگیهایی باشد، نظر دکتر محمد باقرنیا، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئتعلمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان را جویا شدیم تا برای شما بازگو کنیم.