پای صحبت‌های دکتر الهه حاج‌صادقی در همایش گام‌های سلامتی:

بهترین محافظان پوست

همان‌گونه که خدا زیبایی را دوست دارد، ما نیز باید زیبایی را دوست داشته باشیم. یکی از زیبایی‌ها مربوط به پوست و مو است؛ البته سلامت این اعضای بدن نیز اهمیت زیادی دارد.

گِل‌ درمانی

در زمان‌های قدیم و در قرون وسطی زمین به‌طور گسترده‌ای برای اهداف درمانی مورد استفاده قرار می‌گرفت. در این زمینه دکتر جمشید هاشمی، ملقب به استاد آرام، محقق و روانشناس بالینی توضیحات جالبی ارائه می‌دهد.

طب سوزنی؛ سپر بلای آکنه و جوش

نوروز نزدیک است و خیلی از جوان‌ها بیش از ایام عادی، به دنبال راهکار رفع جوش و آکنه هستند. از طرفی به‌خاطر ظاهر جوش و تأثیر بر روحیه، از طرف دیگر گاه درد  یا سوزش آن چنان ناراحت‌کننده است که فرد را کلافه می‌کند. علاوه بر این، جوش و آکنه نشان از وجود مواد زائد در بدن است که لازم است خارج شود. اما چطور از این اختلال رهایی یابید؟ تحقیقات نشان داده است بهترین و موثرترین راهکار، پاک‌سازی بدن و بهره‌گیری از طب سوزنی است. در این باره دکتر الهه حاجی‌صادقی، محقق  و متخصص طب سوزنی توضیح می‌دهد.

آسیب‌های پوستی پاییزی

در فصل پاییز جهان دچار تغییر می‌شود و انسان‌ها از این تغییرات به دور نیستند، پوست‌انداختن زمین از درختان شروع می‌شود و بدن انسان طبق این تغییرات و‌ شرایط آب و هوایی از این شرایط آسیب می‌بیند. خشک شدن هوا، تغییرات دما‌، فرایندهای موجود در اکوسیستم و حتی شرایط روحی در پاییز شامل این اثرگذاری‌هاست. در مورد شرایط روحی بهتر است بدانید که ذهن انسان بسیار باهوش است و تأثیرات مختلف روی آن اثر می‌گذارد. به طوری که مثلا با آمدن بهار، ذهن انسان با درک تغییرات سعی به تازه‌شدن می‌کند و در پاییز نیز درک این تغییرات جوّی توسط ذهن درک ‌می‌شود و بر روی پوست اثر می‌گذارد. حال برای اینکه بدانید چطور می‌توان در فصل پاییز از آسیب‌های پوستی پیشگیری کرد، نظرات دکتر الهه بهزادفر، کارشناس پوست و مو را جویا شدیم.

رمز و رموز پوست و موی دوست‌داشتنی

اگر تابه‌حال فکر می‌کردید که پوست شما صرفا تحت شرایط و مراقبت‌های بیرونی آسیب می‌بیند یا درمان می‌شود، باید بدانید که این یک تفکر غلط است، پوست شما آیینه تمام نمای بدن است و هر اختلال در اعضای داخلی بدن به نوعی پوست شما را در خطر آسیب قرار می‌دهد و بر پوستتان نمایان می‌شود.اگر با این نظریه مخالف هستید، بهتر اســـــت صحبت‌های دکتر الهام شوقی، مربی سبک زندگی و تولیدکننده محصولات طبیعی پوستی را بخوانید تا تجدیدنظر کنید.