در پاییز خونسازی کاهش مییابد، چون مزاج پاییز سرد و خشک است. پس باید در این فصل تدابیری اتخاذ یابد تا خونسازی بدن و علائم کم خونی بهتر شود. در این زمینه زهرا عبداللهی، کارشناس و محقق گیاهان دارویی، توضیحات مفیدی ارائه میدهد. مشکلات ناشی از کمخونی پاییزی یا خون خشک و غلیظ افرادی که خون غلیظ دارند، در این فصل به علت سردی و خشکی هوا، خونشان غلیظتر میشود. همین علت باعث افزایش سکته، افسردگی، بواسیر، تشدید واریس، درد مفاصل و… در پاییز میشود. علت مهم ریزش مو در برگریزان طبیعت، نیز همین کمخونی و یا خون خشک و غلیظ است.
سبک زندگی امروز و از طرف دیگر، ابتلا به کووید19 در اغلب افراد خون را غلیظ میکند؛ ازاینرو تصمیم گرفتیم درباره غلظت خون و غــذاهــای رقــیــقکننده خون اطلاعاتی را از دکتر الهام حسینی، مـتــخـصص عـلـوم بـهـداشتـی و عضو هیئتعلمی مرکز تحقیقات امنیت غذایی دانشگاه علومپزشکی اصفهان، کسب کرده و آن را برای شما بازگو کنیم.