مهارت‌های زندگی
شناخت هیجانات تا رسیدن به خودتنظیمی در مراکز فرهنگی اصفهان
۱۱:۳۵ - چهارشنبه ۳۰ مهر ۱۴۰۴
در سلسله جلسات خوب بمان مطرح شد:

شناخت هیجانات تا رسیدن به خودتنظیمی در مراکز فرهنگی اصفهان

برنامه‌ای با عنوان «شناخت هیجانات تا رسیدن به خودتنظیمی» این روزها در مراکز فرهنگی اصفهان اجرا می‌شود.

سلامت روان در ایران؛ چالش‌ها و راهکارهای پیشگیری
۰۹:۴۴ - سه شنبه ۸ مهر ۱۴۰۴

سلامت روان در ایران؛ چالش‌ها و راهکارهای پیشگیری

نشست خبری روز جهانی قلب و هفته سلامت روان در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان برگزار شد.

اعتماد به نفس در نوجوانی؛ از تردید تا شکوفایی
۱۵:۵۴ - شنبه ۸ شهریور ۱۴۰۴

اعتماد به نفس در نوجوانی؛ از تردید تا شکوفایی

اعتماد به نفس یعنی باور به توانایی‌های خود، حتی وقتی هنوز کامل نیستیم. در دوران نوجوانی، این مسئله اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند؛ چون بدن، احساسات و روابط اجتماعی در حال تغییر هستند.