تغذیه مناسب برای سیستم دفاعی بدن

برای تقویت سیستم ایمنی بدن علاوه بر انجام ورزش، به تغذیه نیز باید توجه داشت. پروفسور محمد شاهدی، استاد دانشگاه صنایع غذایی به این موارد اشاره می‌کند:

دانستنی‌های سلامت:

عناصر موثر در رشد قد کدامند؟

قد بلند بودن از آرزوهای خیلی‌هاست و البته امکان آن هست ولی شرایط دارد، شرایطی که به آنها دکتر مرتضی صفوی، متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان اشاره می‌کند.