نورون جدید
ورزش منظم حافظه و توانایی مغز را تقویت می‌کند
۱۰:۴۶ - دوشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴

ورزش منظم حافظه و توانایی مغز را تقویت می‌کند

تحقیقات منتشرشده در مجله Sports Medicine نشان می‌دهد که ورزش منظم حتی به مدت ۱۲ هفته می‌تواند سلامت مغز را بهبود بخشد.