کوه‌نوردی
کوهنوردی مفرح قلب است
۱۰:۱۳ - سه شنبه ۴ اردیبهشت ۱۴۰۳

کوهنوردی مفرح قلب است

ورزش فواید زیادی دارد و بسیاری از بیماری‌ها را از انسان دور می‌کند. یکی از ورزش‌هایی که به اعتقاد اطبا سنتی بهترین مفرح قلب و افزایش‌دهنده طول عمر است، کوهنوردی است.