لیلا کهلانی
گفتوگویی با دکتر محمد انصاریپور، مدیر گروه طب ایرانی
آماده روزهداری در ماه مهمانی خدا شویم
روزهداری علاوه بر انجام یک عمل عبادی، روشی برای «تنظیم اخلاط»، پاکسازی بدن و بازگرداندن تعادل به قوای جسم و روح است. حکمایی چون ابنسینا در آثار خود روزه و کمخوریِ حسابشده را از مهمترین راههای حفظ تندرستی میدانستند.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
مراقب بدنتان باشید
آخر و عاقبت نشستنهای طولانی مدت
بررسیها نشان داده است ساختار بدن انسان به گونهای است که نباید بیش از ۲۰ دقیقه پشت سرهم نشست، این در حالی است که اغلب مردم بهخصوص کارمندان به این موضوع توجهی نمیکنند.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان
چگونه سرطان را فراری دهیم؟
اغلب ما در زندگیمان عادتهای اشتباهی را در پیش گرفتهایم که میتواند عاملی برای بسیاری از بیماریها باشد. یکی از این بیماریهای مهم، سرطان است.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
گفتوگو با دکتر سید علی موسویزاده، متخصص طب ایرانی
علیه افسردگی
افسردگی، یکی از بیماریهای شایع مرتبط با روان است که افکار، احساسات، رفتار و سلامت جسمانی فرد را تحت تأثیر قرار میدهد.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
سلامت روح و جسم وابسته به یکدیگر است
برای سلامت روان چه بخوریم؟
برای سلامت جسم، برخوردای از روان سالم نیز حائز اهمیت است. از این رو به مواد غذایی مناسب برای سلامت روح و روان با نظر دکتر زهرا محمدی، متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان میپردازیم.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
نقش تغذیه و سبک زندگی در موفقیت تحصیلی
توصیههای عمومی در ایام امتحانات
عوامل تغذیهای نقش مهمی در یادگیری و موفقیت تحصیلی دارند. مغز، مانند سایر اعضای بدن، برای عملکرد مطلوب به غذا و انرژی نیاز دارد.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه، میتوانید با توجه به متن زیر، به سؤال مربوطه پاسخ دهید تا به قید قرعه هدایایی ارزنده تقدیم شود.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
