به گزارش اصفهان زیبا؛ بهمناسبت هفته کودک، کتابخانه و سالن مطالعاتی درخشان با مدیریت مائده ملکزاده و با همکاری کلینیک مددکاری اجتماعی نهال امید به مدیریت لیلا اخوان، ویژهبرنامهای با عنوان «نهالهای با مهارت» برگزار کرد.
آموزش بیان احساسات به کودکان
این کارگاه یکروزه که از سلسله برنامههای خوب بمان است، با هدف آموزش مهارتهای هیجانی به دانشآموزان پایههای اول تا ششم ابتدایی در باغ تفریحی فروغ برگزار شد.
درمانگران حاضر در برنامه، مائده ملکزاده، دانشجوی دکتری روانشناسی، مهری امینی، کارشناس ارشد روانشناسی کودک و آسیه کاظمی، مددکار اجتماعی بودند.
آنها در فضایی آرام و طبیعی، به کودکان آموختند چگونه احساسات خود را شناسایی، نامگذاری و بهدرستی بیان کنند.
ضمنا، محیط سبز و آرام باغ فروغ، با درختان کهنسال و صدای آب، به ایجاد آرامش و تمرکز کودکان کمک کرد و بستر مناسبی برای رشد هیجانی آنان فراهم ساخت.
اهداف کارگاه
-
افزایش واژگان هیجانی: آشنایی با واژههایی فراتر از «خوشحال» و «ناراحت»
-
شناسایی علائم بدنی احساسات: مانند تپش قلب هنگام خشم یا سنگینی معده هنگام ترس
-
ایجاد ارتباط مؤثر: تقویت گفتوگو میان دانشآموزان و مربیان درباره احساسات
فعالیتهای آموزشی کارگاه
-
بازی «ماسک احساسات»
کودکان با استفاده از کارتهای طراحیشده، حالات چهره و زبان بدن شش احساس پایه(خشم، شادی، ترس، غم، تعجب و انزجار) را تقلید کردند. -
شعرخوانی درباره احساسات
شعرهای کودکانهای برای شاد، مهربان و غمگین بودن خوانده شد تا کودکان با چهرهسازی و نمایش، احساسات خود را ابراز کنند. -
فعالیت «بادکنک قرمز خشم»
در این بخش، کودکان با ترکاندن بادکنکهای قرمز، یاد گرفتند چگونه انرژی خشم را به شیوهای کنترلشده و امن تخلیه کنند. -
آموزش آرامسازی و تنفس آگاهانه
مربیان تمرینهای ساده تنفس را آموزش دادند تا کودکان بتوانند در شرایط استرسزا آرامش خود را حفظ کنند.
نتیجه و بازخورد
بر اساس مشاهده درمانگران، کودکان در پایان کارگاه توانستند احساسات خود را دقیقتر تشخیص دهند و به شیوههای سالمتری آنها را بیان کنند.
فضای صمیمی، بازیمحور بودن فعالیتها و مشارکت فعال کودکان، از عوامل اصلی موفقیت این برنامه بود.
