طب‌سوزنی علیه افسردگیِ پاییزی

به گزارش اصفهان زیبا؛ با تغییر فصول، بدن نیز دچار تغییراتی می‌شود. یکی از این تغییرات مربوط به خلق و خو و روحیه است.

برخی از شما به خوبی می‌توانید به این حالت غلبه کنید اما برخی دیگر از شما ممکن است دچار افسردگی شوید، این حالت به افسردگی فصلی موسوم است.

در این وضعیت ممکن است حتی دچار بی‌حوصلگی شوید و یا با کوچک‌ترین ناراحتی به اصطلاح کاسه صبرتان لبریز ‌شود و با خشمگینی و عصبانیت سعی در تخلیه روحی دارید اما…

به‌طور کلی افسردگی، از مشکلات رایج سلامت روان است که می‌تواند در تمام افراد در هر سن و جنسی بروز کند و در صورت بی‌توجهی به آن اختلالات دیگری را برای فرد ایجاد می‌کند. بنابراین درمان آن را باید جدی گرفت که یکی از راه‌های موثر، بهبودی از طریق طب سوزنی است. در واقع طب سوزنی می‌تواند بر علیه افسردگی وارد عمل شود.

تاثیر طب‌سوزنی بر اختلالات روحی

طب سوزنی علاوه بر تاثیر روی جسم و کاهش درد، برای درمان افسردگی و استرس موثر است و حتی خیلی سریع‌تر از سایر درمان‌ها جواب می‌دهد و نیازی هم به مصرف دارو ندارد.

بسیاری از تحقیقات نیز نشان‌دهنده این است که با استفاده از طب سوزنی می‌توان افسردگی و دیگر اختلالات روحی را بهبود بخشید.

چگونگی تاثیر طب سوزنی بر بدن

به طور طبیعی وقتی عواملی نظیر: استرس یا تغذیه ناسالم و یا یک تغییر محیطی باعث اختلال در عملکرد بدن و یا توقف در جریان انرژی بدن شما شود، سلامت بدن تحت تاثیر قرار می‌گیرد.

این جریان انرژی که موسوم به «چی» است، مسئول تنطیم سلامت عمومی بدن است. «چی» نیز همانند خون از طریق مسیرهایی به نام کانال‌های انرژی در تمامی اعضای بدن در جریان است.

با این اوصاف باید جریان انرژی را به کار انداخت تا عملکرد بدن بهبود یابد و سلامت خود را بازیابد.

متخصصین طب سوزنی با فرو کردن سوزن در نقاط خاصی از بدن تعادل جریان «چی» را برقرار کرده و باعث بازگشت سلامتی می‌شوند.

 اما اینکه چگونه طب سوزنی موجب درمان افسردگی یا بطور کلی اختلالات روحی می‌شود، باید گفت؛ به محض اینکه سوزن‌های نازک وارد بدنتان می‌شوند، احساس آرامش خاصی پیدا خواهید کرد. از طرف دیگر تعادلی در تمام بدنتان ایجاد می‌شود. مثلا اگر بخاطر استرس، تعادل بدن شما بر هم خورده باشد و در پی آن به گردن درد و شانه درد مبتلا شده باشید، طب سوزنی باعث گردش خون بهتر و ریلکس شدن عضلاتتان می‌شود.

در واقع طب سوزنی به دنبال بازگرداندن دوباره جریان انرژی مثبت در سر تا سر بدن شما خواهد شد.

عملکرد

به طور کلی متخصصین با توجه به بیماری فرد، سوزن‌های ظریف طب سوزنی را به نقاط خاصی از بدن که نزدیک اعصاب قرار دارد، فرو کرده تا باعث تحریک اعصاب ‌شود. بدین ترتیب هورمون‌ها و مواد مختلفی مثل آندورفین‌ها و سروتونین شروع به ترشح و آزاد شدن می‌کنند تا بدن بهبودی خود را بازیابد.

البته این را بدانید که چیزی که باعث درمان و رفع مشکل بیمار می‌شود، در واقع تحریک سیستم ایمنی و گردش خون است.

گفتنی است که اندورفین‌ها از بین برنده‌ درد در بدن هستند و افزایش سطح این هورمون‌ها سبب تقویت جسمی و روحی در شما می‌شود.

با این اوصاف اگر شما به دنبال روش مطمئن و بدون عارضه برای درمان افسردگی و دیگر اختلالات روحی هستید و دوست دارید بدنی سالم‌تر و شاداب‌تری داشته باشید، از طب سوزنی غافل نشوید.

فقط این نکته را بخاطر بسپارید که طب سوزنی حتما توسط پزشک کاملا مجرب و ماهر انجام شود و از تجربه کافی برخوردار باشد.

روند درمانی

بر اساس شدت علائم و وضعیت بیمار، برنامه درمانی و تعداد جلسات برنامه‌ریزی می‌شود، در کل جلسات درمانی از دو روز در هفته شروع می‌شوند و با کاهش شدت علائم، تعداد جلسات در هفته کاهش می‌یابد تا به مرور علائم بهبودی در بیمار نمایان شود.

در ضمن توجه داشته باشید که قطع خودسرانه طب سوزنی در افسردگی می‌تواند سبب عود علائم شود.