از خستگی و گزگز دستوپا تا ضعف عضلات؛ نشانههایی که نباید ساده از کنارشان گذشت
بدن چگونه کمبود ویتامینها را اطلاع میدهد؟
خستگی مداوم، ضعف، رنگپریدگی، گزگز دستوپا یا حتی دیر خوبشدن زخمها گاهی پیامهایی هستند که بدن برای جلب توجه ما میفرستد. اما آیا هرکدام از این نشانهها به معنی کمبود ویتامین است؟
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه میتوانید پاسخ خود را به شماره 09306032197 همراه با نام و نام خانوادگی و ذکر «مسابقه دانستنیهای انتظامی» پیامک کنید. ضمناً آخرین مهلت شرکت در مسابقه یک هفته پس از چاپ است.
دلایل، پیشگیری و درمان
چرا موها پیش از موعد سفید میشوند؟
سفید شدن پیش از موعد موها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در سنین جوانی با آن روبهرو میشوند. سفید شدن مو با افزایش سن طبیعی است، اما زمانی که این اتفاق زودتر از زمان معمول رخ دهد، میتواند نشانه تأثیر عوامل مختلفی مانند تغذیه نامناسب، استرس، کمبود برخی مواد مغذی یا عوامل ژنتیکی باشد.
سلامت و سبک زندگی
چرا آفتابسوختگی ایجاد میشود؟
آفتابسوختگی یکی از شایعترین آسیبهای پوستی در فصلهای گرم سال است.
از خستگی و گزگز دستوپا تا ضعف عضلات؛ نشانههایی که نباید ساده از کنارشان گذشت
بدن چگونه کمبود ویتامینها را اطلاع میدهد؟
خستگی مداوم، ضعف، رنگپریدگی، گزگز دستوپا یا حتی دیر خوبشدن زخمها گاهی پیامهایی هستند که بدن برای جلب توجه ما میفرستد. اما آیا هرکدام از این نشانهها به معنی کمبود ویتامین است؟
کدام خوراکیها رطوبت بدن را بهتر حفظ میکنند؟
تأمین رطوبت بدن به انتخاب مواد غذایی و نوشیدنیهای مناسب ارتباط دارد
جمعههای سلامتی در سلامتکده باغ ریحان
کارگاه آموزشی سبک زندگی سالم و پیشگیری از بیماریها هر هفته در سلامتکده باغ ریحان برگزار میشود.
اصفهان قطب پیشرفته درمانهای چشمی کشور است
دکتر سید محمد قریشی، فوقتخصص قرنیه، عضو هیأت علمی و از پیشگامان چشمپزشکی نوین ایران، در نشستی با اصحاب رسانه با اشاره به جایگاه علمی و فنی اصفهان در حوزه درمانهای پیشرفته بینایی، از ایجاد «مهاجرت معکوس درمانی» به این شهر خبر داد و تأکید کرد که اصفهان امروز نهتنها نیازی به اعزام بیمار به پایتخت ندارد، بلکه خود به کانون ارجاع بیماران از سراسر کشور تبدیل شده است.
برنامه «مادر توانمند، شیردهی موفق» در اصفهان برگزار شد:
لبخند مادران؛ بخشی از سلامت خانواده
همزمان با روز جهانی تغذیه با شیر مادر، برنامه «مادر توانمند، شیردهی موفق» با اجرای شادی رخصتی، روانشناس و مدرس بینالمللی خندهدرمانی، در بیمارستان دکتر غرضی اصفهان برگزار شد
چرا آرد بوی نا میگیرد؟
رطوبت و ماندگاری نامناسب همچنین میتواند بار میکروبی گندم را افزایش دهد و در نهایت باعث ایجاد بوی نم و نا در آرد شود.
انواع گوشت در طب سنتی اسلامی
از نگاه روایات، جایگاه و احکام متفاوتی دارند. برخی گوشتها را روایات بیشتر توصیه میکنند و برای برخی دیگر محدودیتهایی بیان میکنند.
راهکارهای مؤثر برای بهبود خمیر تهیهشده از گندم کمگلوتن و آردهای ضعیف
کاهش کیفیت گندم به دلیل سنزدگی، جوانهزدگی، قارچزدگی، نارس بودن یا نداشتن دوره خواب کافی در سیلو، باعث افت کیفیت خمیر و افزایش ضایعات نان میشود.
مسابقه دانستنیهای انتظامی
برای شرکت در این مسابقه میتوانید پاسخ خود را به شماره 09306032197 همراه با نام و نام خانوادگی و ذکر «مسابقه دانستنیهای انتظامی» پیامک کنید. ضمناً آخرین مهلت شرکت در مسابقه یک هفته پس از چاپ است.
دلایل، پیشگیری و درمان
چرا موها پیش از موعد سفید میشوند؟
سفید شدن پیش از موعد موها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در سنین جوانی با آن روبهرو میشوند. سفید شدن مو با افزایش سن طبیعی است، اما زمانی که این اتفاق زودتر از زمان معمول رخ دهد، میتواند نشانه تأثیر عوامل مختلفی مانند تغذیه نامناسب، استرس، کمبود برخی مواد مغذی یا عوامل ژنتیکی باشد.
بهترین تمرینها برای کاهش درد و تقویت ستون فقرات:
ورزش مناسب برای کمردرد
ورزش مناسب برای کمردرد یکی از مؤثرترین راهکارها برای کاهش درد، تقویت عضلات و حفظ سلامت ستون فقرات است.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
