به گزارش اصفهان زیبا؛ رفتن به باشگاه ورزشی فکری است که احتمالا حداقل یک بار به ذهن همه ما خطور کرده است. من هم مدتی در جست‌وجوی یک سالن ورزشی و نه باشگاه بدن‌سازی، بودم تا اینکه سری به یکی از سالن‌های ورزشی نزدیک به محل سکونتم زدم و آنجا بود که با سامانه شهروندی شهرداری اصفهان آشنا شدم.
برخلاف باشگاه‌های خصوصی که معمولا هزینه بالایی برای ثبت‌نام دارند، این کلاس‌های آموزشی که در مجموعه‌های زیر نظر شهرداری برگزار می‌شوند، از شهریه‌ای بسیار مناسب برخوردارند که امکان شرکت را برای همه فراهم می‌کند.
خلاصه کنم؛ من به‌عنوان کسی که تازه می‌خواست ورزش را به جزئی از برنامه‌اش تبدیل کند، با این کلاس‌ها شروع کردم و نتیجه کاملا رضایت‌بخش بود. فکر می‌کنم ورزش گروهی، جدا از کمکی که به تقویت عضلات، کاهش یا افزایش وزن می‌کند، تأثیر بسیار عمیق‌تری نیز دارد و آن حس نشاط و عوض شدن حال و هوای ماست. با برنده شدن در بازی‌ها حس شادی وجودمان را فرا می‌گیرد. با انجام تمرینات، احساس رضایت می‌کنیم. همچنین در برخورد با دیگران دوستانی پیدا می‌کنیم که اگر یک جلسه در کلاس حاضر نشویم، جویای احوالمان خواهند شد؛ چیزی که در بزرگ‌سالی بسیار نایاب است.از منظر مدیریت شهری، سوق دادن شهروندان به سمت ورزش با توجه به پیامدهای مثبتی که دارد، ضروری به نظر می‌رسد و گام‌های این‌چنینی باعث ترویج هرچه بیشتر آن در میان مردم می‌شود. هنگامی که می‌بینم خانم‌هایی که وقتشان را عموما صرف زندگی روزمره، کار، تحصیل، یا نگهداری از فرزندان کرده‌اند، در آن میان، جایی هم برای ورزش کردن باز می‌کنند و با اشتیاق به کلاس‌ها می‌آیند، از فراهم آمدن چنین امکانی مشعوف می‌شوم.
درحقیقت همه ما نیاز داریم ساعتی فارغ از دغدغه‌هایمان، به سلامتی روح و جسممان اهمیت بدهیم تا تأثیرات مثبت آن را شاهد باشیم. این اقدام به کاهش هزینه‌های درمان در آینده، پرورش روح و روان و افزایش شورونشاط ما می‌انجامد. اگر شما هم تاکنون به دنبال کردن ورزش فکر کرده‌اید، می‌توانید آن را یک دعوت تلقی کنید.
