راهنمای علائم آزمایش:
چگونه جواب آزمایش خون را بخوانیم؟
آزمایش خون یکی از روش‌های رایج برای بررسی سلامت، تشخیص بیماری‌ها و پیگیری روند درمان است.
ورزش‌های مناسب برای کاهش درد مچ دست
درد مچ دست یکی از مشکلات شایع در میان افراد است . این درد معمولی مختص افرادی است که مدت زیادی با رایانه، تلفن همراه یا ابزارهای مختلف کار می‌کنند.
هاضوم چیست و چه خواصی دارد؟
هاضوم طبق منابع طب سنتی ترکیبی است که برای کمک به هضم غذا و تقویت دستگاه گوارش معرفی می‌کنند
سبک زندگی و پزشکی
سلامت مردان و انتخاب‌های آگاهانه برای زندگی بهتر
سلامت مردان نقش کلیدی در سلامت خانواده و جامعه دارد، اما به دلیل سبک زندگی، مسئولیت‌های اجتماعی و فشارهای شغلی، مردان بیشتر در معرض عوامل خطر سلامت قرار می‌گیرند
ضرورت استفاده از مرطوب‌کننده‌ها:
مراقبت از پوست در رمضان
با آغاز ماه مبارک رمضان، روزه‌داران ساعت‌های طولانی بدون نوشیدن آب سپری می‌کنند و همین موضوع می‌تواند باعث خشکی پوست و لب‌ها شود.
رویکرد فیتوشیمیایی و فیزیولوژیک:
گیاهان دارویی مؤثر در کاهش تشنگی روزه‌داری
تشنگی و اختلال تعادل آب و الکترولیت‌ها یکی از مهم‌ترین چالش‌های فیزیولوژیک در ماه رمضان است.
اصول مصرف دارو در ماه مبارک رمضان
دکتر فرناز ابراهیمی، کارشناس امور دارویی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، درباره نحوه صحیح مصرف دارو در ایام روزه‌داری توضیح داد.
راهکارهای ساده برای خداحافظی با خستگی ذهنی
خستگی ذهنی و مغزی بر هر جنبه‌ای از زندگی تأثیر می‌گذارد. فعالیت شناختی طولانی‌مدت مغز برای پردازش اطلاعات و واکنش به موقعیت‌ها، احساس خستگی و سنگینی ایجاد می‌کند.
راهنمای کامل تغذیه و آداب روزه‌داری:
چگونه در ماه رمضان روزه بگیریم و سالم بمانیم؟
روزه‌داری علاوه بر آثار معنوی، به پاکسازی بدن از مواد زائد کمک می‌کند.
رژیم مدیترانه‌ای چگونه خطر سکته مغزی را کاهش می‌دهد؟
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد پیروی از رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد.
هشدار آکسفورد:
اعتماد به ChatGPT برای تشخیص پزشکی خطرناک است
میلیون‌ها نفر اکنون برای تشخیص بیماری خود به سراغ چت‌بات‌هایی مانند ChatGPT می‌روند.
سلامت روان والدین؛ پایه اصلی تربیت سالم کودک و نوجوان
یک روانشناس کودک و نوجوان تأکید کرد تربیت موفق از سلامت روان والدین آغاز می‌شود.
کوتاه‌کردن مو رشد آن را سریع‌تر نمی‌کند؛ راهکار واقعی چیست؟
حتماً شنیده‌اید که آرایشگران توصیه می‌کنند برای بلند شدن مو، نوک آن را مرتب کوتاه کنید.
شرکت‌های دورکار دو برابر سریع‌تر از سایر شرکت‌ها رشد می‌کنند
تحقیقات نشان می‌دهد شرکت‌هایی که دورکاری را پذیرفته‌اند، دو برابر سریع‌تر از شرکت‌هایی که فقط کار دفتری دارند، رشد می‌کنند.
تمرین ساده مغز، خطر زوال عقل را ۲۵٪ کاهش می‌دهد (تحلیل ۲۰ ساله)
یک مطالعه جدید، نتایج شگفت‌انگیزی ارائه داد. این مطالعه ادعا می‌کند یک تمرین ساده مغز، خطر ابتلا به زوال عقل را ۲۵ درصد کاهش می‌دهد.
شرکت پیام اصفهان زیبا
آرشیو کامل روزنامه
