سبک زندگی و پزشکی
شیوع ویروس مرس در عربستان و نگرانی‌ها پیش از حج تمتع
۰۹:۴۷ - یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴

شیوع ویروس مرس در عربستان و نگرانی‌ها پیش از حج تمتع

افزایش موارد ابتلا به ویروس مرس (MERS-CoV) در عربستان سعودی، تنها چند هفته پیش از آغاز مراسم حج تمتع، نگرانی‌هایی را درباره احتمال شیوع این ویروس کشنده در میان جمعیت میلیونی زائران ایجاد کرده است.

بی‌تحرکی چگونه مغز را کوچک می‌کند؟
۰۹:۲۲ - یکشنبه ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۴
تأثیر نشستن بر سلامت مغز:

بی‌تحرکی چگونه مغز را کوچک می‌کند؟

مطالعه‌ای که طی هفت سال انجام شده، نشان می‌دهد افراد مسنی که ساعات طولانی‌تری را در حالت نشسته سپری می‌کنند، حتی اگر به‌طور منظم ورزش کنند، سریع‌تر دچار کوچک شدن مغز و زوال ذهنی می‌شوند.

هشدار درباره تولید روان‌گردان خطرناک «کاپتاگُن»
۱۰:۰۷ - شنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
در کشور همسایه تولید می‌شود:

هشدار درباره تولید روان‌گردان خطرناک «کاپتاگُن»

سعید صفاتیان، تحلیلگر و پژوهشگر حوزه اعتیاد، نسبت به تولید و گسترش ماده روان‌گردان خطرناکی به نام «کاپتاگُن» یا «کِپتاگون» در کشور همسایه هشدار داد.

۴ اشتباه رایج آشپزی که غذای شما را از بین می‌برد
۰۹:۴۰ - شنبه ۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴

۴ اشتباه رایج آشپزی که غذای شما را از بین می‌برد

وعده‌های غذایی نه تنها باید خوشمزه و قابل خوردن باشند، بلکه باید سرشار از مواد مغذی نیز باشند. اما برخی اشتباهات آشپزی می‌توانند مواد مغذی، فیبر و ویتامین‌های ضروری را از غذای شما بگیرند در نتیجه، غذا دیگر فاقد ارزش غذایی خواهد بود.

طول عمر خود را با یک آزمایش ساده ۹۰ ثانیه‌ای تخمین بزنید!
۱۴:۰۷ - پنجشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۴

طول عمر خود را با یک آزمایش ساده ۹۰ ثانیه‌ای تخمین بزنید!

در دنیای امروز که آزمایش‌های پیچیده و پرهزینه برای سنجش سن زیستی و سلامت بدن رایج شده، روش‌های ساده و رایگان هم وجود دارند که می‌توانند تصویری دقیق از وضعیت سلامت شما و طول عمر احتمالی‌تان بدهند.

پیشگیری از نابینایی با ویتامین‌های گروه B
۱۳:۴۰ - پنجشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۴
راهکاری جدید برای مبتلایان به گلوکوم

پیشگیری از نابینایی با ویتامین‌های گروه B

گلوکوم (آب‌سیاه) یک بیماری چشمی است که به تدریج به عصب بینایی آسیب می‌زند و در صورت عدم درمان، می‌تواند منجر به از دست دادن بینایی شود.

دانستنی‌های مهم برای حفظ سلامت باروری
۱۰:۰۷ - پنجشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۴
سبک زندگی سالم برای باروری:

دانستنی‌های مهم برای حفظ سلامت باروری

باروری زنان و دختران تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار دارد. از جمله این عوامل می‌توان به چاقی، مصرف سیگار و الکل، استرس، ورزش سنگین، بیماری‌ها و شرایط زمینه‌ای اشاره کرد.

بلایی که نور آبی گوشی بر سرتان می‌آورد
۱۴:۳۶ - چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

بلایی که نور آبی گوشی بر سرتان می‌آورد

خواب، پایه و اساس سلامت جسمی و روانی ماست. اما در دنیای دیجیتال امروز، گوشی‌های هوشمند به تهدیدی پنهان برای این عنصر حیاتی تبدیل شده‌اند.

چیدمان خانه در افزایش انرژی و کاهش خستگی موثر است
۱۰:۵۸ - چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

چیدمان خانه در افزایش انرژی و کاهش خستگی موثر است

محیط خانه می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت روان و سطح انرژی افراد داشته باشد. به‌هم‌ریختگی، نور نامناسب و طراحی غیراصولی می‌توانند باعث کاهش روحیه و خستگی شوند.

حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین کلیدی
۱۰:۱۴ - چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

حفظ سلامت روده با ۴ ویتامین کلیدی

حفظ سلامت روده نه‌تنها برای بهبود گوارش، بلکه برای تقویت ایمنی، بهبود خلق‌وخو و حتی داشتن پوستی سالم بسیار حیاتی است.

هشدار درباره خطرات جبران‌ناپذیر «زولپیدم پارتی»
۰۹:۵۲ - چهارشنبه ۲۴ اردیبهشت ۱۴۰۴

هشدار درباره خطرات جبران‌ناپذیر «زولپیدم پارتی»

در پی گزارشات جهانی برای مصرف «زولپیدم پارتی»، این دارو به یکی از مواد پرخطر برای ایجاد فراموشی و  اعمال مجرمانه تبدیل شده است.

افزایش موارد کرونا در ایران خطرناک نیست
۱۱:۵۸ - سه‌شنبه ۲۳ اردیبهشت ۱۴۰۴
وزارت بهداشت توضیح می‌دهد:

افزایش موارد کرونا در ایران خطرناک نیست

معاون بهداشت وزارت بهداشت در واکنش به افزایش کرونا اعلام کرد در حال حاضر هیچ سوش جدیدی از این بیماری شایع نشده و خطرناک نیست.