رشد فردی
چگونه بهترین خودمان باشیم؟
۱۱:۲۷ - سه شنبه ۴ آذر ۱۴۰۴

چگونه بهترین خودمان باشیم؟

حرکت انسان در مسیر خودسازی یکی از ارزشمندترین و پربارترین کارهایی است که می‌تواند در طول زندگی انجام دهد.

چگونه تغییرات درونی، دنیای بیرون را دگرگون می‌کند؟
۱۱:۰۰ - جمعه ۱۷ مرداد ۱۴۰۴

چگونه تغییرات درونی، دنیای بیرون را دگرگون می‌کند؟

تغییرات واقعی و پایدار همیشه از درون انسان آغاز می‌شود. باورها، احساسات و نگرش‌های ما به زندگی، پایه و اساس رفتارها و تصمیمات روزانه‌مان هستند.

راز موفقیت‌های بزرگ با قانون ۱۵ دقیقه
۱۱:۰۰ - جمعه ۹ خرداد ۱۴۰۴

راز موفقیت‌های بزرگ با قانون ۱۵ دقیقه

 آیا می‌دانید که می‌توانید به موفقیت‌های بزرگ دست یابید، تنها با ۱۵ دقیقه زمان در روز؟ در این زمینه جهانگیر صمدی، مشاور و مربی یوگا توضیح داده است:

ضرورت خودشناسی
۱۱:۲۰ - یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۱۴۰۳

ضرورت خودشناسی

آغاز هر نوع اصلاح یا تغییری نیازمند شناخت است؛ چه در حیطه انسانی باشد یا غیرانسانی. بدون شناخت نمی‌توان تغییری مفید و مطلوب ایجاد کرد. رشد فردی و توسعه در روابط اجتماعی هم همین‌طور است؛ یعنی ما در هر زمینه‌ای از رشد خودمان، بخواهیم گامی برداریم، باید از شناخت خودمان آغاز کنیم.